tailieunhanh - Tiết kiệm thời gian với bản ghi chép công việc

Mỗi ngày bạn dành bao nhiêu thời gian để làm những việc linh tinh vô bổ? Bạn có thật sự BIẾT mình đã phung phí bao nhiêu thời gian để đọc thư, tám chuyện, uống cà phê hay ăn trưa chưa? Bạn có biết mình thường kiểm tra email, viết báo cáo hoặc lập kế hoạch dự án vào thời điểm nào trong ngày không? Bạn có thường nghĩ “Giá mà mỗi ngày dài thêm vài tiếng nữa, chắc mình sẽ làm được nhiều việc hơn” không? Mọi người đều thấy rằng trong cùng trong một ngày làm việc nhưng. | Tiêt kiệm thời gian với bản ghi chép công việc Mỗi ngày bạn dành bao nhiêu thời gian để làm những việc linh tinh vô bổ Bạn có thật sự BIẼT mình đã phung phí bao nhiêu thời gian để đọc thư tám chuyện uống cà phê hay ăn trưa chưa Bạn có biết mình thường kiểm tra email viết báo cáo hoặc lập kế hoạch dự án vào thời điểm nào trong ngày không Bạn có thường nghĩ Giá mà mỗi ngày dài thêm vài tiếng nữa chắc mình sẽ làm được nhiều việc hơn không Mọi người đều thấy rằng trong cùng trong một ngày làm việc nhưng từng thời điểm khác nhau sẽ cho hiệu quả làm việc khác nhau tùy thuộc vào năng lượng làm việc. Bạn ăn trưa cách đây bao lâu Bạn mới nghỉ ngơi được bao lâu Bạn có đang bị căng thẳng không Có khó chịu không Tóm lại là có hàng tá nguyên nhân có thể tác động lên năng suất làm việc của bạn. Đó là lý do bạn cần tới bảng ghi chép hoạt động để theo dõi cách sử dụng thời gian của mình. Có thể khi mới áp dụng bạn sẽ thấy sốc vì đã tiêu hoang thời gian khủng khiếp đến vậy. Trí óc có thể là bộ máy tuyệt vời nhất trên thế giới nhưng trong trường hợp cần nhớ lại những lần đã tiêu phí thời gian để lướt web tám chuyện đọc email rác và hàng tỉ những thứ tầm phào như vậy trí nhớ lại là một kẻ chỉ đường tồi tệ. Làm sao sử dụng Bảng ghi chép hoạt động giúp bạn hiểu được làm sao để sử dụng thời gian hiệu quả và khi nào mình làm việc sung sức nhất trong một ngày. Khi sử dụng bạn không cần vội vàng điều chỉnh hành vi của mình ngay lập tức mà chỉ cần ghi nhận lại mọi việc trong ngày theo bảng mẫu này. Bảng ghi chép công việc đầy đủBất cứ hành động nào từ mở email làm việc đi uống nước nói chuyện phiếm với đồng nghiệp. .đều cứ ghi hết lại kèm theo thời gian xảy ra. Bạn có thể ghi chú thêm cảm xúc của mình trong lúc đó như tỉnh táo chán ngấy mệt mỏi sung sức. Bạn có thể kẹp chung Bảng ghi chép hoạt động này với Nhật ký căng thẳng Học được gì từ Bảng ghi chép hoạt động Sau vài ngày ghi chép hoạt động kiểu này hãy bắt đầu phân tích thời gian biểu mỗi ngày của bạn. Đừng choáng nếu phát hiện ra bạn