tailieunhanh - 5 món cháo nhuận tràng giải độc, trị táo bón

Nấu cháo với chuối tiêu, mật ong, khoai tây và ăn 1 liều lượng hợp lý trong 1 thời gian nhất định sẽ góp phần trị chứng táo bón đáng sợ. Cháo chuối tiêu Nguyên liệu: Chuối tiêu 2 quả, gạo tẻ 50g, lượng vừa đủ đường trắng. Cách làm: Chuối tiêu bỏ vỏ, dầm nát. Ngâm rửa gạo, cho vào nồi nấu thành cháo với lượng nước vừa đủ. Sau khi cháo chín, cho chuối tiêu đã đánh nhuyễn, đường vào đun sôi có thể dùng. . | 5 món cháo nhuận tràng giải độc trị táo bón Nấu cháo với chuối tiêu mật ong khoai tây. và ăn 1 liều lượng hợp lý trong 1 thời gian nhất định sẽ góp phần trị chứng táo bón đáng sợ. Cháo chuối tiêu Nguyên liệu Chuối tiêu 2 quả gạo tẻ 50g lượng vừa đủ đường trắng. Cách làm Chuối tiêu bỏ vỏ dầm nát. Ngâm rửa gạo cho vào nồi nấu thành cháo với lượng nước vừa đủ. Sau khi cháo chín cho chuối tiêu đã đánh nhuyễn đường vào đun sôi có thể dùng. Mỗi ngày ăn 1 lần liên tục 3-5 ngày có thể thanh nhiệt nhuận tràng nhuận phổi cắt cơn ho. Món cháo này thích hợp cho người bị trĩ đại tiện ra máu suy phổi bị ho hoặc người say rượu. Cháo mật ong Nguyên liệu Gạo tẻ 50g lượng mật ong vừa đủ. Cách làm Ngâm rửa gạo cho vào nồi nấu thành cháo với lượng nước vừa đủ. Sau khi cháo chín cho thêm mật ong đun sôi có thể dùng. Mỗi ngày ăn 1 lần liên tục 3-5 ngày có tác dụng nhuận phổi cắt cơn ho nhuận tràng. Món cháo này thích hợp cho người bị suy nhược tì vị dẫn đến chán ăn đau bụng người bị suy phổi ho khan hoặc người ho lâu ngày không khỏi người bị suy nhược cơ thể dẫn đến táo bón. Cháo khoai tây Nguyên liệu Khoai tây 100g gạo tẻ 50g. Cách làm Khoai tây gọt vỏ rửa sạch thái hạt lựu cho vào nồi nấu thành cháo cùng gạo tẻ và lượng nước vừa .