Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Thực phẩm giúp mẹ bầu vừa khỏe vừa xinh
tailieunhanh - Thực phẩm giúp mẹ bầu vừa khỏe vừa xinh
Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn khiến chị em xinh đẹp rạng rỡ trong suốt thai kỳ. Cá hồi Đây là loại thực phẩm nổi tiếng giàu axít béo omega-3. Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều các dưỡng chất thiết yếu như tryptophan, vitamin D, vitamin B, photpho. Omega 3 có trong cá hồi giúp giảm mức cholestero | Thực phẩm giúp mẹ bầu vừa khỏe vừa xinh Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn khiến chị em xinh đẹp rạng rỡ trong suốt thai kỳ. Cá hồi Đây là loại thực phẩm nổi tiếng giàu axít béo omega-3. Ngoài ra nó còn chứa rất nhiều các dưỡng chất thiết yếu như tryptophan vitamin D vitamin B photpho. Omega 3 có trong cá hồi giúp giảm mức cholesterol các bệnh về huyết áp giảm nguy cơ bị đột quỵ ngăn chặn sự lão hóa đến điển hình là nó có thể khiến những vết nhăn nheo trên mặt bị thổi bay và giúp chị em tránh phiền muộn. Tóm lại chị em mang thai ăn nhiều cá hồi sẽ vừa đẹp vừa khỏe mạnh lên trong thấy. Đây là loại thực phẩm nổi tiếng giàu axít béo omega-3 Ảnh minh họa Trứng gà Trứng gà là một trong những thực phẩm quan trọng để giúp chị em bầu bì duy trì một làn da đẹp và một cơ thể khỏe mạnh. Trứng có chứa lượng lớn protein chất béo axit amin kali natri vitamin A B sắt. Ngoài ra trứng có tác dụng tăng cường trí nhớ cho mẹ bầu và giúp não bộ của thai nhi phát triển khỏe mạnh . Sữa chua sữa sữa đậu nành Sữa chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho mọi người nói chung và chị em mang thai nói riêng. Trong sữa chua sữa sữa đậu nành rất giàu canxi một hộp sữa chua có thể đáp ứng 25 nhu cầu canxi mỗi ngày protein vitamin và chất khoáng đặc biệt khác điển hình như probiotics - vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa . Mỗi ngày một cốc sữa cũng giúp chị em được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Điển hình trong sữa đậu nành chẳng hạn. sữa đậu nành có chứa rất nhiều chất xơ vitamin khoáng chất tốt cho tim mạch hệ tiêu hóa . Bởi trong đó có lượng protein dồi dào sẽ đẩy lùi trilyceride và bảo vệ trái tim được khỏe mạnh. Các chất chống oxy hoá trong sữa đậu nành cũng có khả năng ngăn chặn sự lão hóa. Bên cạnh đó đặc điểm lớn nhất của sữa nói chung và sữa chua nói riêng đó là tập hợp những loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa lượng vitamin E và C vô cùng nhiều và hơn cả những chất này lại tốt cho da. Vì thế bà bầu nạp nhiều sữa sữa chua thì càng xinh đẹp da dẻ .
Phương Thảo
54
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Nghiên cứu kiến thức, thái độ, thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên người dân tộc thiểu số, tỉnh Thừa Thiên Huế
8
263
6
Ebook 101 cây thuốc với sức khỏe sinh sản phụ nữ - NXB Khoa học & Kỹ thuật
285
134
1
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Non-stress test
3
108
0
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Non-stress test
3
81
3
Một số yếu tố ảnh hưởng đến chức năng tim thai ở sản phụ tiền sản giật tại khoa phụ sản và viện tim mạch Bệnh viện Bạch Mai
5
39
3
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Chiến lược làm giảm tổn thương não thai nhi
2
98
0
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Chiến lược làm giảm tổn thương não thai nhi
2
56
3
Ebook Bạn gái trưởng thành - Sức khỏe sinh sản: Phần 1
82
69
0
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Đếm cử động thai
2
101
0
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai: Đếm cử động thai
2
61
4
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461871
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22673
60
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10070
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9534
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8243
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6692
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5775
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
sức khỏe thai sản
nguy cơ đột quỵ
ngăn chặn lão hóa
thực phẩm bà bầu
tác dụng cá hồi
thực phẩm dinh dưỡng
Chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên
Thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Thái độ chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Yếu tố liên quan đến chăm sóc sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản
Cây thuốc cho phụ nữ mang thai
Bảo vệ sức khỏe phụ nữ mang thai
Tài liệu sức khỏe sinh sản
Bài thuốc cho phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai
Bài giảng Lượng giá sức khỏe thai
Lượng giá sức khỏe thai
Tín chỉ Sản Phụ khoa
Bài giảng trực tuyến
Thực hành sản khoa
Non stress test
Chức năng tim thai
Sản phụ tiền sản giật
Siêu âm tim thai
Sức khỏe thai nhi
Tổn thương não thai nhi
Bạn gái trưởng thành
Sức khỏe phái đẹp
Điều phụ nữ cần biết khi mang thai
Giữ gìn sức khỏe thời kì kết hôn
Giữ gìn sức khỏe tân hôn
Giữ gìn sức khỏe sinh sản
Đếm cử động thai
Nửa đầu thai kỳ
Chăm sóc sức khỏe sinh sản
Sự phát triển của phôi thai
Sức khỏe sinh sản phụ nữ
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Hệ miễn dịch trong thai kỳ
Miễn dịch trong thai kỳ
Dinh dưỡng trong thai kỳ
Sức khỏe thai kỳ
Nghiên cứu y học
Song thai một bánh rau
Song thai hai buồng ối
Phương pháp mổ lấy thai
Chăm sóc sức khỏe thai phụ
Quan hệ tình dục không an toàn
Biện pháp tránh thai
Nạo phá thai
Sức khỏe sinh ản
Kế hoạch hóa gia đình
Giáo trình Sức khỏe sinh sản
Sức khỏe tình dục
Phương pháp tránh thai
Tránh thai bằng bao cao su
101 cây thuốc với sức khỏe sinh sản phụ nữ
Bạch đồng nữ
Bạch phụ tử
Song thai trong thai kỳ
Phòng chống HIV
Giáo dục sức khỏe sinh sản
Áp dụng các biện pháp tránh thai sau sinh
Kiến thức về nạo hút thai
Chăm sóc sức khỏe sinh sản
Sức khỏe phụ nữ sau nạo phá thai
Sinh viên Sư phạm
Quan điểm cá nhân
Natural sciences
Kiến thức về sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản vị thành niên
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản
Phòng chống lây nhiễm HIV/AIDS
thai trong thai
thai ký sinh
trường hợp thai sản
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
235
0
28-04-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
194
0
28-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
120
0
28-04-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
114
1
28-04-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
93
0
28-04-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
86
0
28-04-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
117
0
28-04-2024
BỘ ĐỀ THI THỬ THỨ 12
4
86
0
28-04-2024
Giáo trình cấu trúc dữ liệu và giải thuât part 7
16
144
0
28-04-2024
Báo cáo y học: "The active metabolite of leflunomide, A77 1726, increases the production of IL-1 receptor antagonist in human synovial fibroblasts and articular chondrocytes"
9
70
0
28-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5755
1381
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5326
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3503
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3688
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4058
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4132
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.