tailieunhanh - Bạn đang làm cho da mình bị lão hóa

Những thói quen và lãng quên hàng ngày của bạn đang góp phần “tích cực” vào quá trình lão hóa cho làn da. Bỏ qua kem chống nắng Điều đầu tiên bạn đang làm làn da của mình lão hóa đi là không dùng kem chống nắng hàng ngày. | Bạn đang làm cho da mình bị lão hóa Những thói quen và lãng quên hàng ngày của bạn đang góp phần tích cực vào quá trình lão hóa cho làn da. Bỏ qua kem chống nắng Điều đầu tiên bạn đang làm làn da của mình lão hóa đi là không dùng kem chống nắng hàng ngày. Tiến sĩ Neil Sadick bác sĩ chuyên khoa da liễu tại New York cho biết mặt trời chính là nguyên nhân chính gây lão hóa da. Làn da của bạn tiếp xúc với mặt trời trong cả những ngày nhiều mây mưa hoặc có tuyết. Các tia UV gây hại với da có thể xuyên qua kính vì vậy bạn nên áp dụng kem chống nắng ngay cả trong nhà . Lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng cũng rất quan trọng. Các loại kem chống nắng có độ bảo vệ rộng ngăn chặn cả hai loại UV tia UVA và UVB với chỉ số SPF ít nhất là 30. Công thức tăng cường chất chống oxy hóa trong các sản phẩm chứa thành phần như resveratrol vitamin C Idebenone cũng có tác dụng bảo vệ tích cực làn da của bạn. Bạn đang làm da mình lão hóa như thế nào 2 Không chăm sóc bàn tay và phần cổ của bạn Khuôn mặt bạn không phải là nơi duy nhất cần sự chăm sóc dịu dàng và cẩn thận. Ánh nắng mặt trời cũng tiếp xúc nhiều với bàn tay và vùng cổ của bạn cũng như toàn bộ cơ thể. Dấu hiệu lão hóa của các khu vực này là các đốm màu sậm da khô mất độ săn chắc. Bạn có thể bảo vệ cổ bàn tay cũng như khuôn mặt mình bằng cách dùng kem dưỡng ẩm và kem chống ẩm thường xuyên. Vấn đề với mụn trứng cá Do các kích thích tố thay đổi trong cơ thể phụ nữ trên 40 tuổi thường xuyên gặp vấn đề về mụn trứng cá. Các phương pháp điều trị tại chỗ như làm giảm vết thâm vẫn để lại các đốm nhỏ với vùng da khô và nhạy cảm. Tiến sĩ Carolyn giám đốc trung tâm phẫu thuật thẩm mĩ và da liễu Chicago chia sẻ Giảm mụn trứng cá bằng cách rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt chống mụn và kem dưỡng ẩm ít nhất 1 lần tuần và đó là cách tốt nhất để bạn ngăn ngừa mụn trong tương lai . Đi ngủ mà chưa tẩy trang Sau một ngày bận rộn bạn có thể lười tẩy trang và đi ngủ ngay lập tức. Thói quen này sẽ dễ dàng tạo mụn trên da mặt bạn ngay sau đó. Các độc