tailieunhanh - 'Giải mã' vẻ đẹp người đàn bà gợi tình

'Giải mã' vẻ đẹp của người đàn bà gợi tình Hãy tìm hiểu xem Minka Kelly - người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh năm 2010 do tạp chí Esquire bầu chọn - làm thế nào để sở hữu thân hình gợi cảm và nụ cười luôn tỏa sáng. Đừng hành hạ bản thân Nếu bạn không để cho cơ thể hưởng những điều mà bạn muốn, đặc biệt khi đó là những thứ đơn giản như thực phẩm thì bạn sẽ thất bại và kết quả là mồ thân hình yếu kém. Tôi luôn có gắng thực hiện. | Giải mã vẻ đẹp của người đàn bà gợi tình Hãy tìm hiểu xem Minka Kelly - người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh năm 2010 do tạp chí Esquire bầu chọn - làm thế nào để sở hữu thân hình gợi cảm và nụ cười luôn tỏa sáng. Đừng hành hạ bản thân Nếu bạn không để cho cơ thể hưởng những điều mà bạn muốn đặc biệt khi đó là những thứ đơn giản như thực phẩm thì bạn sẽ thất bại và kết quả là mồ thân hình yếu kém. Tôi luôn có gắng thực hiện những bữa ăn hợp lý và tôi có 2 lòng trắng trứng và bột yến mạch cho bữa ăn sáng. Salad với protein cho bữa trưa. Cá và rau cho bữa tối. Nhưng cũng có 1 lần cho phép mình ăn thịt băm có lẫn pho mát và đồ chiên. Cân bằng cảm xúc Nếu bạn không có một cái gì đó để tạo xúc cảm thì bạn sẽ không thể hạnh phúc. Khi có người trong cuộc sống hỗ trợ cho bạn về nghề nghiệp và biết họ có ý nghĩa như thế nào với bạn thì tất cả mọi thứ sẽ được cân bằng. Ăn tráng miệng Tôi không cảm thấy bữa ăn tối đã hoàn thành trừ khi tôi có một món đồ ngọt. Tôi thích ăn một miếng nhỏ bánh sô cô la hơn là một chiếc bánh quy không đường. Nó vẫn nằm trong sự kiểm soát của tôi. Nếu bạn không có một cái gì đó để tạo xúc cảm thì bạn sẽ không thể hạnh phúc . Tìm nguồn cảm hứng Tôi thường xem video của Beyonce khi tập thể dục. Những điệu nhảy của cô ấy thực sự đã truyền cảm hứng cho tôi. Chấp nhận sự không hoàn hảo Đấy chính là những điều làm nên vẻ đẹp của chúng ta. Một vết sẹo từ việc mổ ruột thừa khi còn nhỏ và một vết sẹo trong một vụ tai nạn cách đây vài năm khiến tôi cảm thấy mình độc đáo hơn và tôi tự hào về nó. Tôi luôn coi chúng giống như với người bạn thân nhất của mình .