tailieunhanh - Những thực phẩm có lợi cho "vòng 1"

Để có bộ ngực hấp dẫn không khó, hãy chọn đúng những loại thực phẩm có lợi và tránh thực phẩm có hại cho kích thước và vóc dáng của ngực là được. Những thực phẩm có lợi cho "vòng 1" | Những thực phẩm có lợi cho vòng 1 Để có bộ ngực hấp dẫn không khó hãy chọn đúng những loại thực phẩm có lợi và tránh thực phẩm có hại cho kích thước và vóc dáng của ngực là được. Những thực phẩm có lợi cho vòng 1 1. Cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng tiếng đồng hồ sẽ giúp cho chị em có được một vòng 1 săn chắc và căng tròn. 2. Nho Nho là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin dồi dào nhất. Tương tự như cam nho có thể ngăn ngừa hiện tượng ngực bị xệ hoặc biến dạng. 3. Đu đủ xanh Ăn đu đủ xanh giúp tăng size đôi gò bồng đảo đó là bí quyết được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Điều này cũng không phải là không có căn cứ bởi chất enzyme trong đu đủ chính là tác nhân giúp đồi núi nở nang. Enzyme chất dịch màu trắng mủ từ trong trái tiết ra khi cắt có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh. Ngoài ra đu đủ còn có chất làm phân hủy protein đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong cơ thể nếu ăn kết hợp với các loại thịt công dụng sẽ được phát huy cao độ. 4. Cà chua Cà chua ngoài vitamin C còn rất giàu vitamin E giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và làm tăng độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ cho quá trình hấp thu dưỡng chất tạo điều kiện nuôi dưỡng vòng một để có số đo lý tưởng. 5. .