tailieunhanh - Cá thực sự không tốt cho thai phụ?

Bà bầu có nên ăn cá không? (ảnh minh họa) Hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao, không tốt cho thai nhi bởi nó gây ra khuyết tật bẩm sinh. Mối quan tâm lớn về việc các bà bầu có nên ăn cá hay không đó là hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao, không tốt cho thai nhi bởi nó gây ra khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi. Ăn uống lành mạnh trong thời gian mang thai là điều quan trọng hàng đầu đối với tất cả các sản phụ. Hầu hết chúng ta đều cho rằng. | J - t J 1 1 I J Ấ J 1 J 1 1 rfc Cá thực sự không tôt cho thai phụ Bà bầu có nên ăn cá không ảnh minh họa Hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao không tốt cho thai nhi bởi nó gây ra khuyết tật bẩm sinh. Mối quan tâm lớn về việc các bà bầu có nên ăn cá hay không đó là hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao không tốt cho thai nhi bởi nó gây ra khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi. Ăn uống lành mạnh trong thời gian mang thai là điều quan trọng hàng đầu đối với tất cả các sản phụ. Hầu hết chúng ta đều cho rằng theo một số lý do nào đó cá là loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ mang thai bởi cá rất giàu giá trị dinh dưỡng protein và axit béo Omega-3. Trong thực tế hầu hết các bác sĩ đều đồng ý rằng ăn cá khi mang thai là tốt nhưng số lượng và tần suất ăn cá trong thời gian thai nghén vẫn còn đang trong tranh luận chưa được thống nhất. Tuy nhiên có một mối quan tâm lớn về việc các bà bầu có nên ăn cá hay không đó là hàm lượng thuỷ ngân trong cá cao hoàn toàn không tốt cho thai nhi bởi hàm lượng thuỷ ngân được coi là một trong những nguyên nhân gây ra khuyết tật bẩm sinh trong hệ thống ống thần kinh của thai nhi. Trong thực tế hầu hết các bác sĩ đều đồng ý rằng ăn cá khi mang thai là tốt nhưng số lượng và tần suất ăn cá trong thời gian thai nghén vẫn còn đang trong tranh luận. ảnh minh họa Điều này đồng nghĩa với việc đứa trẻ bị nhiễm hàm lượng thuỷ ngân cao được sinh ra sau này sẽ gặp vấn đề hệ thần kinh gặp các vấn đề trong học hỏi giảm sự tập trung và chú ý nhận thức kém. Một mặt thịt cá chứa nhiều protein sạch và axit béo có lợi Omega 3 giúp phát triển trí não của thai nhi mặt khác hàm lượng thuỷ ngân trong cá lại đe doạ sự phát triển của não. Chính bởi nguyên do này mà Hiệp hội Thai nghén Mỹ American Pregnancy Association đưa ra lời khuyên cho các sản phụ là không nên ăn thịt cá loại cá như cá mập cá kiếm cá thu lớn hay các loại cá biển khác trong suốt thời gian 9 tháng mang thai vì các loại cá này bị coi là có cấp độ thuỷ ngân cao hơn cả. Thay vào đó chị em mang bầu nên ăn cá 2 lần .

• Sức khỏe phụ nữ
• kinh nghiệm mang thai
• bệnh khi mang thai
• sức khỏe bà bầu
• dinh dưỡng bà bầu
• kiến thức cho bà bầu
• Mẹ mang thai và sinh con
• Thực đơn cho mẹ mang thai
• Chăm sóc cho mẹ mang thai
• Dinh dưỡng cho mẹ mang thai sinh con
• Kinh nghiệm chăm sóc cho mẹ mang thai
• Vấn đề chăm sóc mẹ mang thai
• Kinh nghiệm đi sinh
• thực đơn cho mẹ mang thai và sinh con
• chăm sóc cho mẹ mang thai và sinh con
• dinh dưỡng cho mẹ mang thai và sinh con
• Những kinh nghiệm mang thai
• Giảm phù chân khi mang thai
• Dấu hiệu bất thường khi mang thai
• Thực phẩm cho người mang thai
• Dị tật thai nhi
• Nguy cơ thai nhi
• phụ nữ mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• kiến thức sản phụ
• bệnh phụ nữ