tailieunhanh - Những thực phẩm gây hiếm muộn

Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của vợ chồng bạn. Đường: Hầu như bất kì bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên chúng ta nên hạn chế nạp đường vào cơ thể, nhất là các loại chất ngọt thay thế đường lại càng nguy hại hơn. Đường có thể gây tổn hại cho toàn cơ thể, trong đó có khả năng sinh sản. Khi bạn ăn một loại thực phẩm có đường, cơ thể bạn cần tăng tiết insulin để làm giảm mức độ đường trong máu. | Những thực phẩm gây hiếm muộn Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của vợ chồng bạn. Đường Hầu như bất kì bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên chúng ta nên hạn chế nạp đường vào cơ thể nhất là các loại chất ngọt thay thế đường lại càng nguy hại hơn. Đường có thể gây tổn hại cho toàn cơ thể trong đó có khả năng sinh sản. Khi bạn ăn một loại thực phẩm có đường cơ thể bạn cần tăng tiết insulin để làm giảm mức độ đường trong máu của bạn. Insulin vốn là một hormone và khi cơ liên tục phải tăng nồng độ insulin để điều tiết đường trong máu thì tất cả các kích thích tố khác cũng trồi sụt thất thường bao gồm các hormone giới tính testosterone estrogen progesterone . Đây chính là lý do tại sao ăn nhiều đường ảnh hưởng đến khả năng sinh con của bạn. Rượu bia Ở phụ nữ rượu bia và những đồ uống có cồn thực sự có thể ngăn chặn sự sản xuất progesterone một hormone quan trọng đảm bảo việc thụ thai. Ở nam giới nó làm giảm mức độ kích thích tố nam làm tinh trùng yếu đi và mật độ tinh trùng giảm dẫn đến tình trạng hiếm muộn. Và không phải chỉ người nghiện rượu lâu năm mới bị những nguy cơ này. Các nhà nghiên cứu cho biết chỉ cần uống nhiều chất có cồn trong 3 tháng liên tục là đã làm giảm mật độ tinh trùng một cách đáng kể. Chất caffeine Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ uống đến 2 tách cà phê mỗi ngày là đã có thể giảm đến 50 khả năng sinh sản. Ba ly cà phê một ngày có liên quan đến khả năng sảy thai sớm hoặc ảnh hưởng đến xương của em bé. Khi uống cà phê gan làm nhiệm vụchuyển đổi caffeine và thải ra ngoài thông qua trong nước tiểu. Nếu gan phải làm việc quá sức nó không thể hoạt động tốt khiến cho lượng caffeine bị tích tụ lại làm tăng sự bài tiết canxi từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển xương của em .

• Y học thường thức
• nguyên nhân gây hiếm muộn
• điều trị hiếm muộn
• đề phòng hiếm muộn
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kiến thức y học
• Nghiên cứu Y học
• Bài viết về y học
• Thông số tinh dịch
• Định lượng ROS trong tinh dịch
• Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới
• Điều trị hiếm muộn nam
• y học dân tộc
• y học phổ thông
• chuyên ngành y học
• y học thực hành
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• Điều trị phong thấp bằng y học Á châu
• y học cổ truyền
• lưu ý khi uống sữa
• mẹo uống sữa
• điều cần biết khi uống sữa
• giáo trình y học
• mẹo vặt chữa bệnh
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp ở người
• đông y trị bệnh
• sức khỏe phụ nữ
• cách chăm sóc bé
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe người cao tuổi
• Kiến thức y học về chăm sóc bé 7 lưu ý giúp bé ngủ ngon
• tài liệu y khoa
• lý thuyết y học
• bài giảng y học
• bệnh lâm sàng
• chuẩn đoán bệnh