tailieunhanh - Để trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc

Theo các bác sỹ chuyên khoa khuyến cáo, đối với trẻ sơ sinh, giấc ngủ đóng vai trò khá quan trọng. Các bé có thể ngủ tới 20 tiếng/ngày. Giấc ngủ liên quan mật thiết đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Nếu để trẻ mất ngủ, ngủ không đủ giấc, không ngon giấc, trẻ có nguy cơ nhiễm khuẩn, cân nặng, chiều cao phát triển chậm hẳn. | Để trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc Theo các bác sỹ chuyên khoa khuyến cáo đối với trẻ sơ sinh giấc ngủ đóng vai trò khá quan trọng. Các bé có thể ngủ tới 20 tiếng ngày. Giấc ngủ liên quan mật thiết đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Nếu để trẻ mất ngủ ngủ không đủ giấc không ngon giấc trẻ có nguy cơ nhiễm khuẩn cân nặng chiều cao phát triển chậm hẳn. Để con ngủ ngon giấc bố mẹ hãy lưu ý những điều sau Hãy đảm bảo con được bú no khi ngủ Giấc ngủ của bé sẽ chỉ thực sự sâu và không gián đoạn nếu như bé được bú no. Bạn cần biết trẻ sơ sinh có dạ dày rất nhỏ nên mỗi lần bú bé chỉ bú được ít thôi. Điều này có nghĩa là bé cần thức giấc sau vài giờ một lần để bú trong đa số trường hợp là 3-4 tiếng đồng hồ bé sẽ thức dậy bú một lần . Bạn không cần phải đánh thức con để bú trừ khi bác sỹ đề nghị. Bé sẽ tự thức dậy bú mẹ sau đó no nê lại ngủ tiếp. Tuy nhiên cần nắm rõ công thức của bé là không để trẻ sơ sinh ngủ liên tục lâu hơn 5 tiếng đồng hồ mà không dậy bú. Vì nếu vậy bé sẽ không đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Trong trường hợp này bạn có thể đánh thức con cho con bú sau đó một lúc mới đặt bé ngủ lại. Đảm bảo con đã bú no khi ngủ Hình minh họa Cho con giấc ngủ khô ráo và ấm áp Nếu bé tè ướt nếu bỉm đang quá tải chắc chắn bé sẽ bứt rứt không yên và không thể nào ngon giấc được rồi. Việc cứ phải thức dậy giữa đêm khóc vì lạnh hoặc ướt sẽ khiến cho quá trình phát triển của trẻ bị chậm lại trẻ cũng trở nên mệt mỏi hơn khó chịu hơn và không thể linh hoạt nhanh nhẹn như trẻ bình thường được. Vì vậy nhiệm vụ của mẹ là luôn đảm bảo cho con có được chiếc nôi êm ái sạch sẽ gọn gàng và bé luôn được khô ráo ấm áp. Bạn cần nhớ là trong bụng mẹ thân nhiệt của bé luôn được ổn định nhưng khi chào đời thì nhiệt độ môi trường thấp hơn nhiệt độ bé đã quen .