tailieunhanh - Chọn thực phẩm Tết an toàn cho các bé

Đúng là chỉ có Tết mới ê hề bánh trái, giò chả, thịt kho Bé háo hức chờ ăn thử thật nhiều món ngon còn mẹ lo nhất là không đảm bảo được bữa ăn dinh dưỡng, an toàn cho con. Bạn có gặp vấn đề tương tự? Nem và tré Là hai món có vị chua của thịt lên men nhờ thính. Chính có vị cay của ớt, tiêu, thơm của tỏi, hay có thêm vị nồng nàn của riềng trong tré. Nhìn chung, nem là món không nên cho trẻ em ăn nhiều, vì chung quy chúng đều được lên. | Chọn thực phẩm Tết an toàn cho các bé Đúng là chỉ có Tết mới ê hề bánh trái giò chả thịt kho. Bé háo hức chờ ăn thử thật nhiều món ngon còn mẹ lo nhất là không đảm bảo được bữa ăn dinh dưỡng an toàn cho con. Bạn có gặp vấn đề tương tự Nem và tré Là hai món có vị chua của thịt lên men nhờ thính. Chính có vị cay của ớt tiêu thơm của tỏi hay có thêm vị nồng nàn của riềng trong tré. Nhìn chung nem là món không nên cho trẻ em ăn nhiều vì chung quy chúng đều được lên men từ thịt sống có thể vẫn còn vi khuẩn có hại cho bé. Bảo quản Nem khi đã chua nên để trong tủ lạnh để tránh bị hỏng. Nếu bạn mua nem khi còn sống phải để ở nhiệt độ phòng trong khoảng 3 ngày cho chính lên men rồi mới bảo quản trong tủ lạnh được. Bánh chưng bánh tét Chọn bánh Bánh chưng bánh tét ngon là chiếc bánh cầm chắc tay màu lá gói đẹp gọn gẽ không cứng ngắc cũng không được mềm lỏng lẻo. Bánh chứng mềm là bánh chưng nấu mà chưa được ép kỹ còn chứa nhiều nước làm bánh nhão vừa mau hỏng vừa kém ngon. Khi bạn cắt từng khoanh bánh tét bánh ngon sẽ có lớp nếp nở đều và kết dính chắc chắn với phần nhân. Phần nhân ngon không rời rạc thịt mỡ chín nhừ khoe màu trắng trong thịt nạc có màu trắng hồng đặc trưng. Dinh dưỡng Bánh chưng bánh tét được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng nhờ thành phần gạo nếp đậu xanh. Gạo nếp là loại thực phẩm thân thiện với cả những bé không may gặp chứng không hấp thu gluten loại protein thường có trong ngũ cốc . Gạo nếp là nguồn chất xơ phong phú giàu năng lượng rất nhiều các loại vitamin nhóm B và ít chất béo. Tuy nhiên trong gạo nếp đồng thời cũng chứa amilopectin bí kíp tạo độ dẻo mềm đầy hấp dẫn của bánh chưng này lại khá khó tiêu. Bạn nên chú ý không cho bé ăn nhiều bánh chưng vì dễ gây đầy bụng ỳ ạch khó chịu cả ngày. Bánh chưng bánh tét cũng là món kỵ với các bé đang bị nhiệt sốt trướng bụng ho có đàm .