tailieunhanh - Thực Phẩm Dùng Làm Thuốc

Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn chữa được những chứng bệnh thông thường, hiệu quả không hề thua kém việc uống thuốc hay sử dụng các loại thuốc thoa. Dưới đây là những phương thuốc dân gian từ thực phẩm đã được lưu truyền và chứng minh hiệu quả theo nhiều năm: 1. Mật ong Trong mật ong có chứa một hợp chất rất quen thuộc là hydro peroxyt, được coi là một loại thuốc đắp điều trị vết thương. Hiệu quả của hợp chất này cao đến mức người ta đã dùng chúng để chữa trị cho những người. | Thực Phẩm Làm Thuốc Một số loại thực phẩm có thê giúp bạn chữa được những chứng bệnh thông thường hiệu quả không hề thua kém việc uống thuốc hay sử dụng các loại thuốc thoa. Dưới đây là những phương thuốc dân gian từ thực phẩm đã được lưu truyền và chứng minh hiệu quả theo nhiều năm 1. Mật ong Trong mật ong có chứa một hợp chất rất quen thuộc là hydro peroxyt được coi là một loại thuốc đắp điều trị vết thương. Hiệu quả của hợp chất này cao đến mức người ta đã dùng chúng để chữa trị cho những người lính trong chiến tranh ở Iraq chỉ cần thoa một lớp mật ong mỏng lên các vết thương hoặc vết đạn bắn. Chúng có tính axít nên sẽ ngăn ngừa và tiêu diệt được vi khuẩn ở vết thương. Hơn nữa mật ong có chứa chất giữ độ ẩm khiến vi khuẩn không thể trú ngụ ở vết thương được. Một kết quả nghiên cứu năm 2007 còn cho thấy loại mật ong đen không pha loãng được coi là thuốc để trị bệnh ho và đau họng. 2. Trà đen Chất tannin trong trà đen có tác dụng kháng khuẩn và làm se bề mặt da làm khô da. Đó cũng là lý do giải thích vì sao người ta thường dùng các túi trà để giảm sưng cho vùng da quanh mắt. Tuy nhiên nên lưu ý là trà xanh không có nhiều chất tannin bằng trà đen. 3. Mướp đắng khổ qua Loại quả này rất được người châu Á ưa chuộng vì chúng có khả năng trị bệnh tiểu đường. Mướp đắng có khả năng làm giảm lượng glucose trong máu sự kháng cự insulin và chứng huyết áp cao. Bạn có thể ăn sống nhưng chúng sẽ hơi đắng hoặc chế biến thành nhiều món như nấu canh hay xào với trứng. 4. Ớt .