tailieunhanh - Một Số Lưu Ý Có Ích Cho Xoang Mũi

Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng khiến bạn rất khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm nếu được sử dụng hàng ngày sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến bệnh trên. 1. Sữa và những sản phẩm làm từ sữa Nếu bị viêm xoang thì không nên uống sữa hoặc ăn những thực phẩm làm từ sữa vì sẽ tạo ra đờm trong khoang mũi. Đờm làm phá hủy sự khô ráo trong xoang, làm nghẽn đường thông khí, tạo môi trường cho. | Một Số Lưu Ý Có Ích Cho Xoang Mũi Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng khiến bạn rất khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm nếu được sử dụng hàng ngày sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến bệnh trên. 1. Sữa và những sản phẩm làm từ sữa Nếu bị viêm xoang thì không nên uống sữa hoặc ăn những thực phẩm làm từ sữa vì sẽ tạo ra đờm trong khoang mũi. Đờm làm phá hủy sự khô ráo trong xoang làm nghẽn đường thông khí tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. 2. Các thực phẩm cay Những loại thực phẩm làm ợ nóng sau khi ăn này có thể gây ra bệnh viêm xoang một số vấn đề ở tai mũi họng. Theo tiến sĩ Joshua Makower nhiều yếu tố dẫn đến viêm xoang nhưng tốt nhất nên tránh những thực phẩm có thể gây ra bệnh này trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc hoặc phẫu thuật. 3. Ăn khuya Những người bị Gerd trào ngược dạ dày thực quản chịu ảnh hưởng việc họ ăn khi nào và ăn cái gì. Nếu những người bị viêm xoang có thói quen ăn trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng thì dòng hồi lưu axit sẽ cho thấy mối liên hệ giữa hai căn bệnh này. Tiến sĩ Joshua Makower giải thích rằng có sự chuyển hóa nhịp nhàng từ mũi xuống dạ dày nhưng khi ta nằm xuống sẽ gây ra sự hồi lưu từ dạ dày lên. Nó chạy lên miệng và có vị chua. Hỗn hợp axit này cùng một số thực phẩm tiêu hóa sẽ chạy lên vòm mũi và có thể sẽ gây viêm. 4. Chất cồn Chất cồn làm cơ thể bị mất nước. Nó làm xơ cứng niêm dịch và sưng phồng các lớp màng phủ trong mũi và xoang bởi tính lợi tiểu của nó. Do kích thích sự tiểu tiện khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng cần thiết phá hủy niêm dịch làm nó chảy ra liên tục. Ngoài ra cồn còn kích thích sự hồi lưu axit làm trầy xước và viêm xoang. 5. Trà và những thức uống .