tailieunhanh - Mẹo chống say tàu xe

Triệu chứng say tàu xe thường đi kèm các cảm giác buồn nôn, hoa mắt rất khó chịu. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn xử trí khi gặp tình huống này. 1 Nguyên nhân:Là do sự thay đổi chất dịch ở tai trong khi di chuyển trên các phương tiện chuyển động, gây ra sự thay đổi và tăng tiết dịch ở tai trong, từ đó gây ra một kích thích có cảm giác khó chịu, đặc biệt là ở dạ dày hiện lâm sàng:. | Mẹo chống say tàu xe Triệu chứng say tàu xe thường đi kèm các cảm giác buồn nôn hoa mắt rất khó chịu. Những cách dưới đây sẽ giúp bạn xử trí khi gặp tình huống này. 1 Nguyên nhân Là do sự thay đổi chất dịch ở tai trong khi di chuyển trên các phương tiện chuyển động gây ra sự thay đổi và tăng tiết dịch ở tai trong từ đó gây ra một kích thích có cảm giác khó chịu đặc biệt là ở dạ dày. hiện lâm sàng Tùy theo mức độ nhạy cảm từng người mà xuất hiện sớm hay muộn nặng hay nhẹ. Tuy nhiên triệu chứng thường biểu hiện chung nhất Đầu tiên người bệnh cảm thấy khó chịu nôn nao choáng váng. Nếu nhẹ thì thường triệu chứng này sẽ thoáng qua người bệnh thích nghi dần và hết hoàn toàn khi phương tiện ngừng di chuyển. Nếu nặng hơn thì người bệnh - Tiết nhiều nước bọt ở miệng. - Bao tử cồn cào. -Buồn nôn và nôn - Da tái nhợt đau đầu choáng váng. - Thở nhanh vã mồ hôi. 3. Cách phòng và chữa trị Sử dụng thuốc an thần Các loại thuốc chống nôn hiện nay khá phong phú gồm cả nội và ngoại. Dùng trước khi đi khoảng 2 tiếng sẽ giúp hành khách tránh bị say trong vòng 8 tiếng Dùng miếng dán cổ tay Loại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay giúp hành khách không bị giảm giác say xe. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách ấn nhẹ phần giữa hai dây chằng khoảng 3 cm và lùi về phía cùi chỏ. Dùng củ gừng Rất nhiều người sử dụng củ gừng để làm dịu dạ dày và qua đó chống lại cảm giác say xe. Hiện nay trà gừng có bán khá nhiều và bạn có thể uống trước khi đi. Hoặc nếu bạn ngậm được một lát gừng tươi trong khi đi xe thì càng tốt. Luôn di chuyển đến những nơi mà mắt có thể quan sát thấy các chuyển động mà cơ thể và tai trong bạn cảm nhận thấy - Nếu ở trong xe hơi hãy ngồi hàng ghế trước và nhìn về những cảnh vật ở xa. - Nếu ở trên tàu hãy đi lên bong và nhìn về đường chân trời. - Nếu ở trên máy bay ngồi gần cửa sổ và nhìn ra ngoài bạn cũng có thể ngồi ở vị trí cánh máy bay vì nơi đó ít chuyển động nhất. Ngồi ghế trước Kinh nghiệm cho những người hay say xe là ngồi càng xa .