tailieunhanh - Thay đổi cuộc sống của bạn trong 7 ngày - chương 3

Sổ tay người vận dụng đầu óc Hãy làm chủ những cảm xúc và giải phóng khả năng tiềm tàng Trước khi bắt đầu hôm nay - Lắng nghe bài học lên chương trình bộ não trên đĩa CD. - Bỏ ra vài phút để kiểm tra bài tập lập trình lại sự tự nhận thức ở ngày 1. 1. Hãy có vài phút để thư giãn và thở sâu. Khi các cơ bắp thư giãn, nó trở nên ngày càng dễ dàng hơn để buông lỏng sự ảo tưởng của bạn. . | Chương 3 NGÀY 2 Sổ tay người vận dụng đầu óc Hãy làm chủ những cảm xúc và giải phóng khả năng tiềm tàng Trước khi bắt đầu hôm nay - Lắng nghe bài học lên chương trình bộ não trên đĩa CD. - Bỏ ra vài phút để kiểm tra bài tập lập trình lại sự tự nhận thức ở ngày 1. 1. Hãy có vài phút để thư giãn và thở sâu. Khi các cơ bắp thư giãn nó trở nên ngày càng dễ dàng hơn để buông lỏng sự ảo tưởng của bạn. 2. Bây giờ hãy tưởng tượng một người khác đang đứng trước bạn. Điều này là hoành tráng nhất mà bạn có thể hình dung - bản chất thực của bạn. 3. Hãy có vài phút để cảm giác hoàn toàn hạnh phúc con người thực của bạn. Hãy nhìn vào cách mà bạn vẫn giữ vững niềm tin thở ra mỉm cười đi bộ và nói chuyện. Hãy nhìn vào sự tin cậy mà bạn nói với người khác. Chú ý niềm tin đó như thế nào bạn giao tiếp và đi tới mục đích đó. 4. Bây giờ bước vào và tổng hợp với sự tự tin của bạn. Mắt thấy tai nghe và cảm giác được con người thực của bạn tốt như thế cho cuộc sống như con người thực của bạn. Để kết thúc chương trình học bằng một phút để mơ về cuộc sống của bạn sẽ khác như thế nào khi càng ngày bạn sống với con người thực của mình. Bạn cũng có thể hình dụng chính bạn đang sống một cách xác thật ở bất cứ những tình huống hiện thực nào từ quá khứ hiện tại và tương lai. Hai tu sĩ đang thân thờ băng ngang qua cánh rừng thì họ bắt gặp một gái làm tiền dê thương đang đứng bên bờ của dòng suối lũ. Bởi vì họ đang mang trong người một lời nguyền của sự trong trắng cho nên người tu sĩ trẻ đã phất lờ và băng qua dòng suối rất nhanh. Thấy rằng người phụ nữ đó không thể tự băng qua suối an toàn người tu sĩ già đã cõng cô ta qua suối. Khi qua đến bên kia bờ ông ta nhẹ nhàng đặt cô ta xuống đất. Cô ta mỉm cười cảm ơn và hai tu sĩ tiếp tục đi. Người tu sĩ trẻ hoàn toàn dao động khi tái hiện lại sự tình cờ đó trong tâm trí. Ông ta có thể thế sao Người tu sĩ đó càng nghĩ về điều mà anh ta đã nhìn thấy thì càng giận cho bản thân hơn. Và rồi sự tranh cãi diên ra trong đầu anh ta càng lớn hơn tại sao tôi đã .