tailieunhanh - Da đẹp hơn nhờ hoa quả mùa hè

Mùa hè bạn không phải tốn nhiều kinh phí để có thể làm đẹp đơn giản bạn hãy tập thói quen làm đẹp bằng hoa quả và tiết kiếm lại đẹp hơn và an toàn hơn. Mùa hè - mùa của các loại hoa quả và bạn hãy tận dụng lợi thế đó để làm đẹp của mình theo cách tự nhiên. Dâu tây .Sử dụng dâu tây để ăn sẽ cho bạn một làn da đẹp từ bên trong Sử dụng dâu tây để ăn sẽ cho bạn một làn da đẹp từ bên trong. Da sẽ trở nên săn chắc,. | Da đẹp hơn nhờ hoa quả mùa hè Mùa hè bạn không phải tốn nhiều kinh phí để có thể làm đẹp đơn giản bạn hãy tập thói quen làm đẹp bằng hoa quả và tiết kiếm lại đẹp hơn và an toàn hơn. Mùa hè - mùa của các loại hoa quả và bạn hãy tận dụng lợi thế đó để làm đẹp của mình theo cách tự nhiên. Dâu tây Sử dụng dâu tây đê ăn sẽ cho bạn một làn da đẹp từ bên trong Sử dụng dâu tây để ăn sẽ cho bạn một làn da đẹp từ bên trong. Da sẽ trở nên săn chắc mịn và đẹp. Nguyên nhân là do các chất chống oxy hóa của dâu tây có thể có ích trong việc đảo ngược quá trình lão hóa của các hóa tế bào cơ thể. Đây được coi là một loại quả kỳ diệu giúp ức chế quá trình viêm da và là nguồn B2 B5 B6 vitamin vitamin K magie dồi dào. Quả và hoa lạc tiên Dây lá hoa thái nhỏ phơi khô của lạc tiên có công dụng an thần giải nhiệt mát gan chữa trị đau đầu mất ngủ thường phối hợp thêm với một số vị thuốc khác. Chữa thần kinh suy nhược Dùng dây lá lạc tiên 8-10g sắc uống trước khi đi ngủ. Chữa viêm da ghẻ ngứa Dùng lá lạc tiên quả lạc tiên được dùng làm nước giải khát có tác dụng mát và bổ. Việt Quất Nam việt quất có chứa chất phenol nhiều hơn hẳn 20 loại trái cây phổ biến bạn thường ăn Nó cũng được coi là một loại thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe tốt vì chứa phenol - một chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các tế bào gốc tự do trong cơ thể. Theo nghiên cứu đã công bố thì nam việt quất có chứa chất phenol nhiều hơn hẳn 20 loại trái cây phổ biến bạn thường ăn. Gần đây trái cây này còn được phát hiện có các thuộc tính giúp giảm vi khuẩn dính vào răng miệng làm giảm sự hình thành các mảng bám trên răng phòng tránh sâu răng và các bệnh răng miệng tối ưu. Hoa .