tailieunhanh - Những người nào không nên ăn cá?

Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, thơm ngon, và có giá trị dinh dưỡng cao so với các loại thịt. Cá không chỉ giàu protein, vitamin thiết yếu và các nguyên tố vi lượng mà còn chứa nhiều axit không bão hòa, chất béo. Tuy nhiên với một số người đặc biệt, nhất là đang mắc một số bệnh, cần chú ý hơn khi ăn món này. Đặc biệt, ăn cá còn giúp ngăn chặn sự lắng đọng cholesterol trong thành mạch máu, phòng chống và điều trị các bệnh về tim | Những người nào không nên ăn cá Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng cao so với các loại thịt. Cá không chỉ giàu protein vitamin thiết yếu và các nguyên tố vi lượng mà còn chứa nhiều axit không bão hòa chất béo. Tuy nhiên với một số người đặc biệt nhất là đang mắc một số bệnh cần chú ý hơn khi ăn món này. Đặc biệt ăn cá còn giúp ngăn chặn sự lắng đọng cholesterol trong thành mạch máu phòng chống và điều trị các bệnh về tim. Riêng với trẻ em và người cao tuổi ăn cá có thể tăng cường trí nhớ cải thiện chức năng não và ngăn ngừa chứng bệnh alzheimer. Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng thơm ngon và có giá trị dinh dưỡng cao so với các loại thịt. Cá là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nếu biết cách ăn hợp lý Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn nhiều cá. Với những người dưới đây nên chú ý hơn khi chọn thực phẩm này trong các bữa ăn hàng ngày. Bệnh nhân vô sinh Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông bị suy giảm khả năng sinh sản một phần nguyên nhân do lượng thủy ngân tích trong cơ thể cao hơn. Có nhiều loại cá chứa lượng thủy ngân cao như cá kiếm cá thu to cá ngừ. Khi thủy ngân xâm nhập vào cơ thể kết hợp với các tế bào hồng cầu trong máu sẽ cản trở chức năng của các tế bào sinh sản. Bệnh gout

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.