tailieunhanh - Lầm tưởng tai hại trong việc dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là “vệ sĩ” đắc lực giúp bảo vệ bạn khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên để kem chống nắng phát huy được hết tác dụng của nó thì trước hết bạn cần nhanh chóng loại bỏ những lầm tưởng tai hại sau. | Lầm tưởng tai hại trong việc dùng kem chống nắng Kem chống nắng là vệ sĩ đắc lực giúp bảo vệ bạn khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên để kem chống nắng phát huy được hết tác dụng của nó thì trước hết bạn cần nhanh chóng loại bỏ những lầm tưởng tai hại sau. Chỉ thoa kem chống nắng khi đi biển Đây là sai lầm tai hại mà cũng rất phổ biến mà nhiều người mắc phải. Tuy nhiên bạn cần hiểu rằng trong ánh nắng của mặt trời luôn tồn tại 2 loại tia cực tím cực kỳ nguy hiểm là UVA và UVB chính là thủ phạm làm cho làn da của bạn bị sạm đen và thậm chí là ung thư da. Chính vì thế cứ mỗi khi ra nắng bạn đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Cũng xin nói thêm với bạn rằng thời điểm các tia cực tím từ mặt trời hoạt động tích cực nhất là từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều mỗi ngày vì thế bạn nên hạn chế hoạt động ngoài trời vào thời điểm này. Ngoài ra bạn cũng cần thoa kem chống nắng ngay cả khi trời râm và cũng đừng lãng quên bảo vệ làn da mỏng manh của bé yêu dưới tác động xấu cuả ánh nắng mặt trời. Để việc bảo vệ da được hiệu quả hơn bạn nên kết hợp thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 kết hợp cùng việc mặc áo chống nắng dày đội mũ rộng vành và đeo kính râm đảm bảo tiêu chuẩn có khả năng chống lại các tia cực tím. Không có thói quen thoa lại kem chống nắng Bạn thường không có thói quen thoa lại kem chống nắng vào những ngày hè nắng khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hay khi đi tắm biển hoặc khi bơi xong. Điều này thật sai lầm bởi nước đã gội sạch lớp kem chống nắng trước đó bạn đã thoa và vì thế việc bảo vệ da không còn tác dụng nữa. Nên bôi kem chống nắng 2 giờ lần. Các loại kem chống nắng có khả năng chịu ẩm rất tốt nhưng sau 80 phút sau khi da tiếp xúc với nước và ánh nắng kem chống nắng sẽ không còn tác dụng. Bôi kem chống nắng kịp thời và đúng liều lượng sẽ làm da bạn luôn mềm mại và tươi tắn trong nắng hè. Cho nên hãy nhớ rằng sau khi đi bơi hoặc khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi thì hãy thoa lại .