tailieunhanh - Phòng Tránh Dị Ứng Thực Phẩm Cho Bà Bầu

Phòng Tránh Dị Ứng Thực Phẩm Cho Bà Bầu Yếu tố dinh dưỡng đối với phụ nữ mang thai là vô cùng quan trọng. Bà bầu nên ăn những loại thức ăn tươi ngon, dễ tiêu hóa, chứa nhiều dưỡng chất và cần tránh các loại thức ăn dễ gây dị ứng như: lúa mì, yến mạch, tôm, đậu phộng để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con. Nhóm thức ăn dễ gây dị ứng - Một số loại ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch, yến mạch. - Tôm, cua, trứng, cá và các thực phẩm từ trứng. - Đậu phộng,. | Phòng Tránh Dị Ứng Thực Phẩm Cho Bà Bầu Yếu tố dinh dưỡng đối với phụ nữ mang thai là vô cùng quan trọng. Bà bầu nên ăn những loại thức ăn tươi ngon dễ tiêu hóa chứa nhiều dưỡng chất và cần tránh các loại thức ăn dễ Ff kOMgây dị ứng như lúa mì yến mạch tôm đậu phộng. để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con. Nhóm thức ăn dễ gây dị ứng - Một số loại ngũ cốc như lúa mì lúa mạch yến mạch. - Tôm cua trứng cá và các thực phẩm từ trứng. - Đậu phộng đậu nành hạt dẻ. - Sữa và các sản phẩm từ sữa. Cơ chế gây dị ứng Chất gây dị ứng có trong thức ăn khi vào cơ thể sẽ gây ra phản ứng quá mẫn cảm. Đầu tiên cơ thể sản sinh ra một loại kháng thể đặc dị được gọi là protein miễn dịch IgE. Nếu lại tiếp tục ăn thức ăn ấy chất gây mẫn cảm sẽ thúc đẩy IgE kết hợp với tế bào phì đại của hệ thống miễn dịch để tạo ra histamine. Histamine sinh ra trong các tổ chức cơ quan khác nhau sẽ gây nên những bệnh lý khác nhau. Ví dụ histamine phóng ra ở mũi vòm miệng và họng sẽ làm cho việc nuốt thở khó khăn phóng ra ở ruột thì gây đau rát như bị bỏng và đi tả nếu phóng ra trên da sẽ gây mẩn ngứa nổi mụn. Cũng có một số thức ăn chứa chất xúc tiến có khả năng sinh histamine như cá nhiều loại pho mát thực phẩm lên men rượu vang đỏ chocolate. Đặc biệt cá nhất là cá đông lạnh thường sản sinh nhiều histamine ở mặt ngoài. Thực phẩm dễ gây dị ứng nhất là các chế phẩm từ sữa trứng trai sò ốc đậu nành đậu vàng lạc hạnh đào. Tác hại của dị ứng đối với phụ nữ có thai Người có thai mà ăn những loại thức ăn dễ gây dị ứng không những có thể gây sảy thai đẻ non gây dị dạng thai nhi mà còn tăng nguy cơ bị bệnh cho trẻ sau khi chào đời. Căn cứ vào nghiên cứu phát hiện của các học giả Mỹ thì có khoảng 50 loại thức ăn có tác dụng gây dị ứng đối với cơ thể con người và được phân ra làm hai loại đó là dị ứng ngấm ngầm và dị ứng hiện rõ ra ngoài. Đối với với phụ nữ có thai nếu bị dị ứng sẽ lây nhiễm sang con. Bố mẹ có tiền sử bị dị ứng một số thực phẩm thì sau này có thể con cái cũng bị như thế. Thêm vào đó những thức ăn dễ