Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Gợi ý giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe tại nhà
tailieunhanh - Gợi ý giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe tại nhà
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe là chìa khóa để sớm phát hiện các bệnh mình có thể mắc phải. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bắt đầu thói quen kiểm tra sức khỏe của mình. | Gợi ý giúp bạn tự kiểm tra sức khỏe tại nhà Thường xuyên kiểm tra sức khỏe là chìa khóa để sớm phát hiện các bệnh mình có thể mắc phải. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bắt đầu thói quen kiểm tra sức khỏe của mình. Người ta thường nói rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh . Trong cuộc sống hiện đại đầy căng thẳng ngày nay việc cần kiểm tra sức khỏe thường xuyên trở thành việc hết sức cần thiết cho một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Nhưng với nhiều người đi đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe là điều mà họ cố tránh trừ khi cảm thấy có vấn đề thực sự nghiêm trọng. Nếu bạn là một trong số đó hãy thay đổi quan điểm càng sớm càng tốt. Ngoài ra bạn cần biết cách tự kiểm tra sức khỏe của mình tại nhà trước khi đến bác sĩ thăm khám. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe là chìa khóa để sớm phát hiện các bệnh mình có thể mắc phải. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bắt đầu thói quen kiểm tra sức khỏe của mình Kiểm tra nhịp tim Nhịp tim của bạn điều khiển tốc độ bơm máu đi khắp cơ thể cung cấp lượng máu cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Rung tâm nhĩ AF là hiện tượng phổ biến nhất của rối loạn nhịp tim nhịp tim bất thường ảnh hưởng đến hàng triệu người mỗi năm nhưng nhiều người thậm chí không nhận ra rằng họ gặp phải hiện tượng này. Bản thân rung tâm nhĩ không đe dọa tính mạng nhưng nó có thể dẫn đến tim đập nhanh ngất đau ngực hoặc suy tim do sung huyết. Những người có AF thường có nguy cơ đột quỵ tăng lên đáng kể cao gấp 7 lần so với người bình thường . Để đo nhịp tim ở nhà chỉ cần kiểm tra mạch. Đặt hai ngón tay cạnh ngón tay cái lên cổ tay dùng một đồng hồ để giữ thời gian và đếm xem có bao nhiêu nhịp đập trong 20 giây. Nhân con số này lên 3 lần. Kết quả sẽ là nhịp tim của bạn trong một phút. Khi đo mạch hãy lưu ý vì mạch có thể không đều. Ở người lớn nhịp tim bình thường là 60-85 nhịp mỗi phút đối với các vận động viên có thể thấp hơn - 40-60 bpm Trẻ em có nhịp tim sinh lý nhanh hơn người lớn từ 110 - 130 nhịp phút . Nhịp tim không đều hay có bất thường nhanh hay chậm đều có thể là .
Phương Uyên
53
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
7 thói quen độc hại cho người mắc viêm gan B
8
73
0
Những người có nguy cơ thiếu kẽm
4
56
0
Những thực phẩm tốt cho gan
5
56
0
3 môn thể thao có lợi cho phát triển chiều cao
3
71
0
Thêm 10 loại trái cây giữ mãi tuổi xuân cho chị em
3
74
0
5 khoáng chất cần lưu ý bổ sung cho cơ thể
5
73
0
9 loại đồ uống bài độc hiệu quả cho cơ thể
8
62
0
5 lợi ích sức khỏe phổ biến của đu đủ
3
94
0
Khi giày dép đe dọa sức khỏe bàn chân
7
117
0
5 lưu ý chăm sóc răng miệng cho người tiểu đường
3
65
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461913
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22862
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10950
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10136
449
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9555
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8336
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8268
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6763
253
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5942
1435
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
sức khoẻ cho mọi người
sức khoẻ đời sống
y học phổ thông
y học thường thức
kiến thức về sức khoẻ
y tế sức khoẻ
bảo vệ sức khoẻ
kiến thức sức khoẻ
sức khoẻ và đời sống
kiến thức chăm sóc sức khoẻ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Anh văn bằng C-124
8
185
0
10-05-2024
Lịch sử Đội TNTP Hồ Chí Minh - CHƯƠNG III VÂNG LỜI BÁC DẠY, LÀM NGHÌN VIỆC TỐT, CHỐNG MỸ, CỨU NƯỚC, THIẾU NIÊN SĂN SÀNG
45
141
0
10-05-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
111
0
10-05-2024
Norton ghost : Chương trình sao chép ổ cứng part 9
8
103
0
10-05-2024
Giáo trình vật liệu điện part 8
11
116
0
10-05-2024
Ngòi bút hiện thực của Nguyễn Minh Châu trong tác phẩm "Chiếc thuyền ngoài xa"
8
113
0
10-05-2024
Bài giảng Next Generation Network : Dịch vụ trong NGN part 1
6
91
0
10-05-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
116
0
10-05-2024
BỘ ĐỀ THI THỬ THỨ 12
4
90
0
10-05-2024
Báo cáo " Thực thi một số cam kết quốc tế của Việt Nam về biến đổi khí hậu "
9
121
0
10-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5942
1435
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3779
1247
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5373
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8336
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3531
651
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10950
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3719
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4130
522
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4157
481
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.