tailieunhanh - Nộm sứa

Đây là món ngon dành cho mùa hè nóng bức. Ăn ngoài hàng quán thường ko đảm bảo vệ sinh:D Vì thế nên tự làm ăn cũng sẽ ngon hơn các bạn ạ. Công dụng: Thanh nhiệt, trị ho và lao tổn, hoạt huyết, tiêu ứ, nhuận tràng, hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt, giảm cholesterol trong máu rất thích hợp cho người ăn kiêng, giảm cân. . | Nộm sứa Mức độ Dễ Chuẩn bị 10 phút Chế biến 20 phút Đây là món ngon dành cho mùa hè nóng bức. Ăn ngoài hàng quán thường ko đảm bảo vệ sinh D Vì thế nên tự làm ăn cũng sẽ ngon hơn các bạn ạ. Công dụng Thanh nhiệt trị ho và lao tổn hoạt huyết tiêu ứ nhuận tràng hỗ trợ điều trị ung thư tuyến tiền liệt giảm cholesterol trong máu rất thích hợp cho người ăn kiêng giảm cân. Nguyên liệu . 300 gr sứa Có thể lấy sứa chân là phần tua phía dưới có dạng sợi dai hơn trắng đục giòn như gân sụn khoảng 70k gói 1 kg mua ở siêu thị ấy d . 100gr tôm nõn . 100 gr giá đỗ . 1 quả dưa chuột . quả xoài xanh . củ cà rốt . củ hành tây . Quả chanh . Lạc rang . Rau kinh giới rau mùi ta rau húng đỏ đường tỏi ớt băm Các bước thực hiện 1 Rau thơm nhặt rửa sạch và thái nhỏ. Dưa chuột cà rốt xoài xanh gọt vỏ thái chỉ hành tây bóc vỏ thái lát mỏng. Sứa sơ chế cho sạch chần qua nước sôi để nguội. Tôm luộc chín rút chỉ đen bóc vỏ. 2 Pha nước trộn với nước cốt chanh nước mắm đường tỏi băm ớt băm và phối trộn các nguyên liệu trên vào nhau khoảng 15-20 phút trình bày ra đĩa. Rắc lại rang và rau thơm lên trên là bạn có thể thưởng thức rùi. Món này dùng với bánh phồng tôm hoặc bánh tráng vừng nướng đều .