tailieunhanh - Những thời khắc vàng giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp
Có thể bạn không biết, làm đẹp vào đúng thời điểm vàng trong ngày sẽ giúp hiệu quả đạt được bất ngờ và chuẩn xác hơn cả mong đợi, cùng thử khám phá những khung giờ tuyệt vời cho sức khỏe và nhan sắc mỹ miều nhé! | Những thời khắc vàng giúp bạn vừa khỏe vừa đẹp Xinh xinh - Có thể bạn không biết làm đẹp vào đúng thời điểm vàng trong ngày sẽ giúp hiệu quả đạt được bất ngờ và chuẩn xác hơn cả mong đợi cùng thử khám phá những khung giờ tuyệt vời cho sức khỏe và nhan sắc mỹ miều nhé 7 giờ sáng - kiểm tra cân nặng Khi bắt đầu thức dậy trọng lượng của bạn sẽ chuẩn xác nhất. Hãy làm vệ sinh cá nhân và bước lên chiếc cân để thử kiểm tra trọng lượng cơ thể của mình nhé như vậy bạn sẽ biết chính xác số đo cơ thể của mình để có kế hoạch tập luyện và giữ dáng. Các thời điểm khác trong ngày trọng lượng của bạn có thể sẽ bị dao động bởi thức ăn và hoạt động của cơ thể. 8 giờ sáng - waxing đôi chân Jennifer Ackerman - tác giả của cuốn sách Sex Sleep Eat Drink Dream bật mí thời điểm này là thời điểm vàng để dọn dẹp rừng rậm ở đôi chân và các phần cơ thể khác mà không sợ bị chảy máu do tiểu cầu lúc này hoạt động mạnh làm máu đông nhanh .
đang nạp các trang xem trước