Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
4 loại quả giúp bạn giảm cân
tailieunhanh - 4 loại quả giúp bạn giảm cân
Có 4 loại quả có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn có công dụng làm đẹp cho làn da đó là: Táo, chuối, chanh, cam. Nhưng bên cạnh đó, nếu bạn “lạm dụng” những loại quả này, coi là thức ăn chính hàng ngày để được giảm cân thì đó là sai lầm của bạn. Nếu cả ngày bạn chỉ ăn những loại hoa quả này để giảm cân thì có thể sẽ gây tổn hại đến sức khỏe của bạn. | 4 loại quả giúp bạn giảm cân Có 4 loại quả có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn có công dụng làm đẹp cho làn da đó là Táo chuối chanh cam. Nhưng bên cạnh đó nếu bạn lạm dụng những loại quả này coi là thức ăn chính hàng ngày để được giảm cân thì đó là sai lầm của bạn. Nếu cả ngày bạn chỉ ăn những loại hoa quả này để giảm cân thì có thể sẽ gây tổn hại đến sức khỏe của bạn. Nên tốt nhất bạn hãy ăn các loại hoa quả này nhưng không nên coi là bữa ăn chính. 1. Quả chuối Chuối giàu chất xơ và rất tốt cho quá trình tiêu hóa nên có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Nhưng vấn đề bạn cần lưu ý nếu bạn ăn chuối một thời gian dài thì cơ thể bạn sẽ thiếu chất đạm khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác. Điều này khiến cơ thể bạn mệt mỏi không tập trung vào làm việc sinh hoạt cuộc sống bị gián đoạn. Đặc biệt với thời gian dài thì cơ thể bạn bị suy kiệt cảnh báo nguy cơ nguy hại cho sức khỏe. 2. Quả Cam Cam là loại quả giàu vitamin C lượng đường không cao nên rất tốt cho việc giảm cân. Nhưng nếu bạn ăn liên tục thay bữa ăn trong ngày thì quả không tốt chút nào. Đặc biệt bạn lạm dụng và quá nhiều trước bữa ăn thì có thể dẫn đến cái dạ dày của bạn bị ảnh hưởng đau đớn. 3. Quả chanh Quả thực chanh giàu vitamin C có tác dụng kích thích tiêu hóa và tốt cho quá trình giảm cân hiệu quả với làn da. Nhưng nếu bạn uống nước chanh nhiều sẽ không tốt cho dạ dày của bạn đâu. 4. Quả táo Táo là loại quả có dinh dưỡng cao mà lại ăn không gây béo phì. Vì thế mà nhiều người đã chọn giải pháp này để giảm cân. Có người còn thường xuyên có bữa ăn táo
Cát Tiên
49
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
9 sản phẩm làm đẹp 'hot' nhất cho các quý cô
8
78
0
7 sản phẩm làm đẹp cần có nơi công sở
5
127
0
Sản phẩm làm đẹp có thể bạn không thực sự cần
6
92
0
Làm sạch da dễ dàng với các sản phẩm từ thiên nhiên
6
85
0
Làm đẹp với thực phẩm nặng mùiMặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh
12
96
0
7 Sản phẩm làm đẹp bỏ túi nơi công sở
7
77
0
Top 10 sản phẩm làm đẹp đắt giá nhất hành tinh
11
108
0
8 loại thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và trẻ trung
9
85
0
Đẹp và khỏe cùng thực phẩm
7
99
0
Các loại thực phẩm cần tránh để có da đẹp
9
95
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462012
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23544
70
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11084
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10307
454
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9609
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8570
1146
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8337
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7918
2242
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6939
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6558
1581
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
Sản phẩm làm đẹp
mẹo vặt làm đẹp
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
sản phẩm hot cho phụ nữ
sản phẩm làm đẹp cho quý cô
9 sản phẩm làm đẹp
bí kíp làm đẹp
mẹo làm đẹp
làm đẹp đơn giản
sản phẩm cho da
chăm sóc da
bí kíp làm đẹp cho da
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
174
3
16-06-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
132
0
16-06-2024
Color Atlas of Ophthamology
165
103
0
16-06-2024
MANAGING NANO-BIO-INFO-COGNO INNOVATIONS
380
122
0
16-06-2024
Giáo trình cấu trúc dữ liệu và giải thuât part 7
16
162
0
16-06-2024
Báo cáo " Thực thi một số cam kết quốc tế của Việt Nam về biến đổi khí hậu "
9
129
0
16-06-2024
Word Games with English 1
65
101
0
16-06-2024
Americans with Disabilities Act - ADA Update: A Primer for Small Business
1
122
0
16-06-2024
Hướng dẫn sử dụng Android
5
117
0
16-06-2024
OPEN SOURCE ERP REASONABLE TOOLS FOR MANUFACTURING SMEs?
1
119
0
16-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7918
2242
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6558
1581
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3968
1296
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5602
1170
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8570
1146
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3611
664
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3820
581
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11084
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4261
528
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4273
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.