Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Vui khỏe suốt thai kỳ
tailieunhanh - Vui khỏe suốt thai kỳ
Vui khỏe suốt thai kỳ Nếu bạn chuẩn bị hoặc đã mang thai, bạn nên biết một số vấn đề cơ bản chăm sóc bản thân và em bé: không hút thuốc, không uống rượu và nghỉ ngơi nhiều hơn. Dưới đây là thêm những gợi ý giúp bạn duy trì thai kỳ vui tươi, khỏe mạnh | Vui khỏe suốt thai kỳ Nếu bạn chuẩn bị hoặc đã mang thai bạn nên biết một số vấn đề cơ bản chăm sóc bản thân và em bé không hút thuốc không uống rượu và nghỉ ngơi nhiều hơn. Dưới đây là thêm những gợi ý giúp bạn duy trì thai kỳ vui tươi khỏe mạnh Vitamin trước khi sinh Ngay cả khi bạn đang cố gắng thụ thai thật thông minh khi bạn bắt đầu dùng vitamin cho bà bầu nhưng phải theo chỉ dẫn từ bác sĩ. Dây thần kinh sẽ trở thành não và tủy sống của bào thai phát triển trong tháng thứ nhất của thai kỳ. Do đó điều quan trọng là bạn nhận đủ dinh dưỡng thiết yếu như axit folic canxi sắt ngay từ đầu. Nếu vitamin làm bạn buồn nôn nên uống vào buổi chiều tối với một bữa ăn nhẹ. Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo cứng vị trái cây sau đó có thể giúp ích cho bạn. Tập thể dục Duy trì hoạt động là nhu cầu cần thiết cho người mẹ. Tập luyện đều đặn giúp kiểm soát trọng lượng cải thiện lưu thông máu thúc đẩy tâm trạng tốt và khiến bạn ngủ ngon. Pilate yoga bơi hay đi bộ là những hoạt động tuyệt vời cho phụ nữ mang thai nhưng bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một chương trình luyện tập. Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và không lạm dụng tập luyện. Viết kế hoạch sinh Bạn muốn được sinh thường Bạn e ngại về gây tê ngoài màng cứng Hãy viết ra mong muốn của bạn và thảo luận cùng bác sĩ. Theo Hiệp hội Thai nghén Mỹ dưới đây là một số điều cần xem xét khi viết kế hoạch sinh - Người nào mà bạn muốn trình bày kể cả người nhà hay anh chị của bé sắp sinh. - Các tư thế giúp bạn giảm đau khi chuyển dạ điều gì bạn muốn tránh. - Kiến thức của bạn về các phương pháp giảm đau và điều nên làm nếu phát sinh các biến chứng khi chuyển dạ. Tự giáo dục Ngay cả khi đây là lần sinh bé thứ hai bạn vẫn nên đăng ký một lớp học tiền sản để có kiến thức sinh nở và nuôi con. Không những thế bạn có thể đặt câu hỏi cụ thể và chia sẻ bất kỳ mối quan tâm nào với người có chuyên môn. Bạn cũng sẽ trở nên quen thuộc với các trung tâm y tế hay bệnh viện nơi chuẩn bị sinh của mình. Thực hành Kegels Kegels tăng cường cơ bắp .
Chí Hiếu
42
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Sản phụ khoa - Choáng sản khoa
6
181
0
Sản phụ khoa - khung chậu sản khoa
7
171
2
Sản phụ khoa - gây mê và gây tê trong sản phụ khoa
11
212
2
Sản phụ khoa - thăm dò sơ sinh nữ
13
157
0
Trắc nghiệm lâm sàng Sản phụ khoa
102
308
18
Bài giảng Vô khuẩn trong sản khoa
5
812
32
Bài giảng Khung chậu sản khoa
8
205
0
Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh sản phụ khoa (Ban hành kèm theo Quyết định số 315/QĐ-BYT ngày 29/01/2015)
284
192
4
Phần 3: Điều dưỡng sản phụ khoa
22
346
19
Bài giảng Bệnh cơ tim trong sản khoa
22
146
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462033
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23622
73
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11101
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10330
454
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9622
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8598
1148
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8351
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7927
2246
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6952
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6627
1592
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
tài liệu sản khoa
cách chăm sóc bà bầu
dinh dưỡng cho bà bầu
phụ nữ có thai
để khỏe suốt thai kỳ
sản phụ khoa
tài liệu sản phụ khoa
giáo trình sản phụ khoa
tài liệu y khoa
giáo trinh y khoa
choáng sản khoa
rau tiền đạo
khái niệm choáng sản khoa
khung châụ sản khoa
cấu tạo khung chậu sản khoa
Gây mê sản phụ khoa
Vấn đề ghê mê sản phụ khoa
Tham khảo gây mê sản phụ khoa
Nghiên cứu gây mê sản phụ khoa
Phương pháp gây mê sản phụ khoa
Thủ thuật sản khoa
tiền sản ngoại khoa
tiền sản phô khoa
Trắc nghiệm lâm sàng Sản phụ khoa
Lâm sàng Sản phụ khoa
Trắc nghiệm Sản phụ khoa
Bài tập Sản phụ khoa
Câu hỏi Sản phụ khoa
Bài giảng Vô khuẩn trong sản khoa
Vô khuẩn trong sản khoa
Tìm hiểu vô khuẩn trong sản khoa
Nghiên cứu vô khuẩn trong sản khoa
Tham khảo vô khuẩn trong sản khoa
Đặc điểm sản khoa
Bài giảng Khung chậu sản khoa
Khung chậu sản khoa
Hình thể khung chậu sản khoa
Nghiên cứu khung chậu sản khoa
Tìm hiểu khung chậu sản khoa
Bệnh sản phụ khoa
Tìm hiểu bệnh sản phụ khoa
Các bệnh sản phụ khoa
Nghiên cứu bệnh sản phụ khoa
Chẩn đoán bệnh sản phụ khoa
Điều trị bệnh sản phụ khoa
Điều dưỡng sản phụ khoa
Ôn thi Điều dưỡng sản phụ khoa
Trắc nghiệm Điều dưỡng sản phụ khoa
Bài tập Điều dưỡng sản phụ khoa
Ôn tập Điều dưỡng sản phụ khoa
Kiểm tra Điều dưỡng sản phụ khoa
Bệnh cơ tim trong sản khoa
Khái niệm Bệnh cơ tim trong sản khoa
Triệu chứng Bệnh cơ tim trong sản khoa
Điều trị Bệnh cơ tim trong sản khoa
Chẩn đoán Bệnh cơ tim trong sản khoa
Bệnh sản khoa
nhiễm khuẩn hậu sản
dấu hiệu nhiễm khuẩn hậu sản
5 tai biến sản khoa
Tai biến sản khoa
Bài giảng 5 tai biến sản khoa
Nguyên nhân gây tai biến sản khoa
Dự phòng tai biến sản khoa
Sức khỏe sinh sản
Bài giảng sản phụ khoa
Giác hút sản phụ khoa Forceps sản khoa
Rau bong non
sản khoa
bài giảng sản khoa
chuyên khoa sản
lý thuyết khoa sản
Bài giảng Sản phụ khoa (Tập 1)
Chuyển dạ đình trệ
Giác hút sản khoa
Kỹ thuật mổ lấy thai
Chăm sóc sơ sinh
Khoa học – Công nghệ Thủy sản
Tạp chí Khoa học – Công nghệ Thủy sản
Khoa học – Công nghệ Thủy sản số 4
Khoa học – Công nghệ Thủy sản năm 2016
Hàm lượng urê trong hải sản
Nuôi trồng thủy sản
Vô khuẩn sản khoa
Bài giảng Vô khuẩn sản khoa
Cơ chế lây nhiễm cho người bệnh
Đề phòng nhiễm khuẩn sản khoa
Phương pháp khử khuẩn trong sản khoa
Vệ sinh sản khoa
cao huyết áp
khái niệm cao huyết áp
dấu hiệu cao huyết áp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
178
0
20-06-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
149
0
20-06-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
124
0
20-06-2024
Bài giảng Next Generation Network : Dịch vụ trong NGN part 1
6
123
0
20-06-2024
Bệnh sán lá gan trên gia súc và cách phòng trị
3
122
0
20-06-2024
Americans with Disabilities Act - ADA Update: A Primer for Small Business
1
125
0
20-06-2024
5 thói quen ăn uống hủy hoại hàm răng đẹp
5
135
0
20-06-2024
Báo cáo khoa học: A mutagenic analysis of the RNase mechanism of the bacterial Kid toxin by mass spectrometry
14
122
0
20-06-2024
Von Hagens đã ướp xác ra sao?
6
99
1
20-06-2024
Một số phương pháp dạy học địa lý cụ thể
4
101
0
20-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7927
2246
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6627
1592
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3982
1298
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5644
1183
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8598
1148
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3626
664
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3835
599
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4316
537
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11101
535
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4282
483