tailieunhanh - Lí do trẻ cần cung cấp thật nhiều axit béo

Omega 3 Thế nào là omega-3? Tại sao con của bạn cần omega-3? Con yêu của bạn đã thực sự nhận được đủ omega-3 chưa? Các mẹ hãy đọc và tìm hiểu thêm thông tin về khoáng chất này nhé. Hầu hết mọi người đều biết về omega-3 như những chất béo không bão hòa, được tìm thấy rất nhiều trong nguồn thực phẩm cá tự nhiên trong cá và có trong nhiều sản phẩm thực phẩm, đồ uống như sữa, sữa chua và nước cam Các nhà nghiên cứu nhận ra rằng những chất béo Omega-3, DHA và ARA, rất. | Lí do trẻ cần cung cấp thật nhiều axit béo Omega 3 Thế nào là omega-3 Tại sao con của bạn cần omega-3 Con yêu của bạn đã thực sự nhận được đủ omega-3 chưa Các mẹ hãy đọc và tìm hiểu thêm thông tin về khoáng chất này nhé. Hầu hết mọi người đều biết về omega-3 như những chất béo không bão hòa được tìm thấy rất nhiều trong nguồn thực phẩm cá tự nhiên trong cá và có trong nhiều sản phẩm thực phẩm đồ uống như sữa sữa chua và nước cam. Các nhà nghiên cứu nhận ra rằng những chất béo Omega-3 DHA và ARA rất có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nếu được ăn loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp bảo vệ trẻ em thoát khỏi nguy cơ cao mắc phải bệnh tiểu đường loại 1. Trẻ có thể được cung cấp omega-3 tự nhiên từ nguồn sữa mẹ hoặc ngày nay với nhiều sản phẩm thực phẩm nguồn dưỡng chất omega - 3 thậm chí còn cao hơn bởi khi sản xuất các thực phẩm loại này họ đã áp dụng các công thức tương tự với nguồn sữa mẹ. Hầu hết các sản phẩm bổ sung này dành cho trẻ đều có chứa chất DHA và ARA. Axit béo Omega 3 giúp cho việc hình thành các neron thần kinh vận chuyển gluco- dưỡng chất chính giúp cho quá trình hoạt động của não. Đối với trẻ sơ sinh việc bổ sung omega 3 trong bữa ăn cần được chú ý nhiều hơn do cơ thể trẻ vẫn chưa có lượng lipid dự trữ. Omega 3 giúp phòng chống các bệnh tim .