Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Bí quyết cho da đẹp ngày nắng
tailieunhanh - Bí quyết cho da đẹp ngày nắng
Nắng nóng, với sự tấn công dữ dội của các tia UV, bạn cần làm gì đó để chăm sóc, bảo vệ và làm đẹp cho làn da. Bảo vệ da dưới ánh nắng Một trong những việc quan trọng nhất để bạn có làn da khỏe mạnh là bảo vệ da trước tác dụng của ánh nắng mặt trời. Hãy thực hiện điều đó bằng các cách sau: Bôi kem chống nắng: Hãy sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Nếu thường xuyên ra đường, hãy bôi lại sau mỗi hai tiếng,. | Bí quyết cho da đẹp ngày nắng Nắng nóng với sự tấn công dữ dội của các tia UV bạn cần làm gì đó để chăm sóc bảo vệ và làm đẹp cho làn da. Bảo vệ da dưới ánh nắng Một trong những việc quan trọng nhất để bạn có làn da khỏe mạnh là bảo vệ da trước tác dụng của ánh nắng mặt trời. Hãy thực hiện điều đó bằng các cách sau - Bôi kem chống nắng Hãy sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Nếu thường xuyên ra đường hãy bôi lại sau mỗi hai tiếng và bôi lại thường xuyên hơn khi bạn đi bơi. Tránh ra nắng trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều thời điểm các tia UV hoạt động mạnh nhất. - Mặc đồ chống nắng Hãy nghĩ về nước xả trong quá trình giặt là đôi khi nó sẽ khiến quần áo có khả năng thu hút tia cực tím. 2. Không hút thuốc Hút thuốc lá khiến da nhìn già hơn và tạo nếp nhăn. Hút thuốc cũng gây hạn chế sự lưu thông của các mạch máu nhỏ li ti ở lớp ngoài cùng của da. Điều đó sẽ lấy hết ôxy và dinh dưỡng của da - những thành phần quan trọng để da khỏe mạnh. Hút thuốc lá cũng làm hư hại collagen và elastin - loại chất xơ giúp làn da khỏe và đàn hồi. Thêm vào đó những thói quen khi hút thuốc lập đi lập lại như mín môi nhíu mày nheo mắt. cũng tạo nên nếp nhăn. 3. Nâng niu làn da Một làn da được chăm sóc cẩn thận mỗi ngày sẽ có thể ngăn chặn những nguy cơ bị khô sạm nám nhăn và chống lão hóa đặc biệt trong những ngày nắng. - Không tắm quá nhiều Việc tắm nước nóng và tắm quá lâu sẽ khiến lượng dầu trong da bị mất đi khiến da dễ bị khô và lão hóa. - Tránh xà phòng Các loại xà phòng và chất tẩy rửa đều có thể lột đi lớp dầu cần thiết để giữ cho da ẩm mịn. - Vỗ nhẹ lên da Sau khi tắm bạn có thể dùng tay vỗ nhẹ vào các vùng da nhạy cảm hay vùng da bị khô điều đó sẽ khiến hơi ẩm đọng lại trên da giúp da mềm mại hơn. 4. Dinh dưỡng hợp lý Hãy ăn đầy đủ các loại hoa quả rau cỏ ngũ cốc và cả chất đạm. Sự liên kết giữa chế độ ăn và hiện tượng viêm các tuyến nhờn trên da gây mụn dù chưa có lý giải rõ ràng nhưng một vài nghiên cứu gợi ý rằng chế độ ăn giàu vitamin C và .
Quốc Bình
124
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
5 mẹo làm đẹp ngay trong khi ngủ
5
76
0
Làm đẹp khi ngủ bạn đã biết chưa?
14
114
0
Những sai lầm phổ biến bạn cần tránh trước giờ đi ngủ
5
110
0
Làm đẹp da với mặt nạ đậu xanh và đậu nành
3
142
0
Mách bạn mẹo làm đẹp với táo
4
131
0
Sinh tố làm đẹp cho da dầu
4
139
0
Làm đẹp da với nước sinh tố
4
144
0
Làm đẹp da với trái đào
4
134
0
Tự chế mặt nạ làm đẹp cho da
4
141
0
Những sai lầm thường gặp khi đắp mặt nạ
7
108
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461860
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22613
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10060
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9515
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8274
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8225
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6669
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5767
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
làm đẹp khi ngủ
mẹo làm đẹp
lưu ý khi làm đẹp
làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
mẹo làm đẹp khi ngủ
bí quyết đẹp khi ngủ
điều cần biết khi ngủ
phụ nữ làm đẹp
thời trang làm đẹp
văn hóa nghệ thuật
lưu ý trước khi ngủ
điều cần biết trước khi ngủ
thông tin trước khi ngủ
bí kíp làm đẹp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
257
0
25-04-2024
Sáng tạo trong thuật toán và lập trình với ngôn ngữ Pascal và C# Tập 2 - Chương 4
47
246
1
25-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
25-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
25-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
198
2
25-04-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
183
0
25-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
25-04-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
124
0
25-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
25-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
118
0
25-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5695
1353
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3764
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5311
1135
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8274
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3492
642
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3679
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4041
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4123
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.