tailieunhanh - Ngủ đêm dưới ánh sáng đèn có thể khiến béo phì

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học Ohio State (Mỹ) phát hiện ngủ đêm dưới ánh đèn có thể ảnh hưởng tới quy luật ăn uống, qua đó dẫn tới bệnh béo chứng minh cho kết luận trên, các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm trên chuột bằng cách phân chúng thành hai nhóm, mỗi ngày cho tất cả hoạt động dưới ánh sáng 16 giờ. Khi đêm đến, nhóm thứ nhất hoạt động 8 giờ vẫn trong môi trường ánh sáng, nhóm thứ hai cũng hoạt động 8 giờ. | Ngủ đêm dưới ánh sáng đèn có thể khiến béo phì Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc Đại học Ohio State Mỹ phát hiện ngủ đêm dưới ánh đèn có thể ảnh hưởng tới quy luật ăn uống qua đó dẫn tới bệnh béo phì. Để chứng minh cho kết luận trên các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm trên chuột bằng cách phân chúng thành hai nhóm mỗi ngày cho tất cả hoạt động dưới ánh sáng 16 giờ. Khi đêm đến nhóm thứ nhất hoạt động 8 giờ vẫn trong môi trường ánh sáng nhóm thứ hai cũng hoạt động 8 giờ nhưng trong môi trường bóng tối. Lượng thức ăn và hoạt động của hai nhóm đều giống nhau. Hoạt động trong ánh sáng 24 24 giờ khiến chuột ăn nhiều thức ăn hơn. Sau thời gian hai tháng các nhà khoa học phát hiện nhóm chuột hoạt động trong môi trường ánh sáng tăng trọng lượng cơ thể 12g trong khi đó nhóm chuột hoạt động trong môi trường bóng tối trọng lượng cơ thể chỉ tăng 8g. Ngoài ra nghiên cứu còn phát hiện nhóm chuột hoạt động trong môi trường ánh .