tailieunhanh - Y HỌC - XỬ TRÍ NHANH VỚI NHỮNG VẤN ĐỀ SỨC KHOẺ HÀNG NGÀY ( Phần 5 )

42. Hai mươi câu hỏi về đau lưng Ðau lưng có nhiều nguyên nhân. Bác sĩ cần hỏi han những câu hỏi sau để chẩn đoán bệnh. Bạn cũng có thể gửi cho bác sĩ những câu trả lời thay cho việc tới khám bệnh, nếu bạn không có điều kiện. | 42. Hai mươi câu hỏi về đau lưng Đau lưng có nhiều nguyên nhân. Bác sĩ cần hỏi han những câu hỏi sau để chẩn đoán bệnh. Bạn cũng có thể gửi cho bác sĩ những câu trả lời thay cho việc tới khám bệnh nếu bạn không có điều kiện. 1 Trước đây bạn đã bị đau lưng bao giờ chưa 2. BẠN ĐAU Ở chỗ nào là chính lưng trên ngang lưng hai bên dưới 3. Đau vào lúc nào đau thế nào trước khi đau có triệu chứng gì không 4. Cơn đau thấy tức thì hay tới từ từ 5. Bạn có buồn nôn ói trong khi đau không 6. Cơn đau có làm bạn không ngủ được khỏng Có BAO GIỜ BẠN BỊ THỨC TỈNH VÌ CƠN ĐAU tới trong lúc ngủ không 7. Phải chăng đây là lần đau đầu tiên 8. Cơn đau liên tục 9. Cơn đau có lúc nào gián đoạn không 10 Đau nhức âm ỉ mỗi lúc lại đau thêm đau nông hay sâu 11. Bạn có thể dự đoán vì sao mình đau không Hãy chọn các nguyên nhân sau - Vì thời tiết thay đổi - Vì vác nặng - Vì tư thế lúc đứng ngồi cúi nằm. - Vì thần kinh căng thẳng - Vì thấy kinh nguyệt - Vì bệnh - Vì mang thai. - Vì làm việc quá sức 43 - Các lý do khác. 12. Bạn thường đau vào lúc nào - Khi làm việc - Khi nhấc một vật gì lên - Khi nằm - Khi cúi xuống - Khi thần kinh căng thẳng - Khi mệt - Khi ngồi khâu đan - Khi ngồi - Khi đứng - Khi lái xe - Khi vác nặng - Lúc sáng - Lúc trưa - Lúc chiều tối - Những trường hợp khác. 13. Đau một chỗ hay lan đi nhiều chỗ 14. CÓ BAO giờ bạn bị chuột rút chưa 15. Bạn thường nằm đệm hay trên giường cứng 16. CÓ LẢN nào bạn bị xúc động hay bị thần kinh căng thẳng quá hay chưa 17. Trên người có chỗ nào bị tấy đỏ đau hay giộp phồng 44 18. Bạn thường đau hàng ngày như thế nào 19. Bạn thấy làm thế nào thì đỡ đau - Chườm nóng - Chườm lạnh - Tập thể dục vận động người - Nằm nghỉ - Tắm nước nóng - Xoa bóp thư giãn - Mang nịt - Đi bộ. 20. Bạn muốn góp ý hay để nghị gì với bác sĩ không 43. Những điều cần nhớ khi mang vác Bạn vừa nhấc một vật lên. Bỗng thấy nhói một cái. Thế là cơn đau xuất hiện. Nếu bạn đã từng đau lưng phải biết đề phòng. Muốn tránh các hiện tượng như trên khi nhấc một vật gì bạn phải nhớ - .