tailieunhanh - Không nên cho trẻ uống nước trong khi ăn

Cơ thể trẻ em thiếu nước sẽ rất dễ suy giảm tuần hoàn hoặc gây chứng táo bón. Việc bổ sung đủ nước cho nhu cầu của cơ thể trẻ là việc phải làm thường xuyên, bất kể mùa nào nhưng trong những ngày nóng nực, cơ thể trẻ mất nhiều mồ hôi nên phụ huynh cũng cần quan tâm hơn. | Không nên cho trẻ uống nước trong khi ăn Cơ thể trẻ em thiếu nước sẽ rất dễ suy giảm tuần hoàn hoặc gây chứng táo bón. Việc bổ sung đủ nước cho nhu cầu của cơ thể trẻ là việc phải làm thường xuyên bất kể mùa nào nhưng trong những ngày nóng nực cơ thể trẻ mất nhiều mồ hôi nên phụ huynh cũng cần quan tâm hơn. Việc bổ sung đủ nước cho nhu cầu của cơ thể trẻ là việc phải làm thường xuyên Tuy nhiên cung cấp đủ nước không có nghĩa là trẻ muốn uống thứ nào thì chiều theo thứ đó mà cần có sự chọn lọc. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng ngoài nước máy đun sôi để nguội nước lọc nước tinh khiết đóng chai sữa thì chúng ta nên bổ sung cho trẻ nước ép trái cây tươi cam dưa chuột táo quýt bưởi. lưu ý không pha thêm đường các loại nước ép từ rau củ củ đậu bí xanh rau má. sữa đậu nành không đường nước rau luộc. Trong việc bổ sung nước cho cơ thể trẻ các loại giải khát được khuyến cáo không nên dùng là nước khoáng có chứa các chất natri kali calci magiê .