tailieunhanh - Đừng treo màn “cửa sổ tâm hồn”

Kính lão, hư võng mạc, đục nhân mắt là những chuyện khó tránh khỏi khi người ta không còn trẻ. Đây là một thực tế khó tránh khỏi. Trước khi bước vào độ tuổi 65 thì khoảng1/3 dân số đã gặp những vấn đề về mắt. Nguyên nhân phổ biến nhất gây giảm thị lực ở người lớn là đục nhân mắt, glaucoma (thần kinh mắt bị tổn thương thường là do áp suất cao ở trong mắt), những biến chứng của bệnh đái tháo đường Vậy tại sao những vấn đề về mắt có liên quan đến tuổi tác. | Đừng treo màn cửa sổ tâm hồn Khám mắt cho người cao tuổi. Kính lão hư võng mạc đục nhân mắt. là những chuyện khó tránh khỏi khi người ta không còn trẻ. Đây là một thực tế khó tránh khỏi. Trước khi bước vào độ tuổi 65 thì khoảng1 3 dân số đã gặp những vấn đề về mắt. Nguyên nhân phổ biến nhất gây giảm thị lực ở người lớn là đục nhân mắt glaucoma thần kinh mắt bị tổn thương thường là do áp suất cao ở trong mắt những biến chứng của bệnh đái tháo đường. Vậy tại sao những vấn đề về mắt có liên quan đến tuổi tác trở nên rất phổ biến Gốc tự do Những tổn hại do gốc tự do xảy ra là kết quả của sự oxy hóa và điều này sẽ tác động lên sự lão hóa. Tác động oxy hóa của những gốc tự do có thể gây hại cho cửa sổ tâm hồn . Tuy nhiên thật may mắn những nghiên cứu mới nhất cho thấy gốc tự do có thể được trung hòa bằng cách tiêu thụ một lượng lớn các chất chống oxy hóa antioxidants những chất chống oxy hóa này sẽ bảo vệ màng tế bào và những thành phần của mắt như thủy tinh thể võng mạc. Các chất chống oxy hóa không hoạt động riêng lẻ mà thường làm thành một đường dây chống oxy hóa khi đó chúng sẽ hỗ trợ cùng nhau. Đường dây chống oxy hóa hoạt động hữu hiệu nhất bao gồm các vitamin A C E kẽm selenium và những hợp chất gọi là bioflanovids. Một chất bioflanovid rất phổ biến là anthocyanidins chất này sẽ hỗ trợ và bảo vệ cho những thần kinh thị giác và những mạch máu nhỏ dẫn máu đi tới mắt. Các bioflanovids có nhiều ở dâu rừng dâu tây. Một nhóm khác có liên hệ tới nhóm flavonoid được gọi là oligomeric proanthocyanidins OPCs được cho là có tác dụng ngăn ngừa những tổn thương của võng mạc bị gây ra do những gốc tự do. Những tổn hại này thường xảy ra ở những bệnh nhân huyết áp cao đái tháo đường và những người nghiện thuốc lá. Một nghiên cứu được thực hiện tại Pháp cho thấy 150mg chất OPCs được sử dụng mỗi ngày sẽ giảm đáng kể tiến trình thoái hóa võng mạc ở bệnh nhân đái tháo đường OPCs có rất nhiều trong hạt nho . Dinh dưỡng và thị giác Một nghiên cứu được báo cáo trong tập san .

• Sức khỏe người cao tuổi
• y tế
• sức khỏe
• cách chăm sóc sức khỏe
• sức khỏe đời sống
• sức khỏe người cao tuổi
• y học cơ sở
• bệnh ở người già
• Khám mắt cho người cao tuổi
• Giáo trình Kinh tế y tế
• Kinh tế y tế
• Y tế công cộng
• Y học dự phòng
• Quản lý tài chính y tế
• Tài chính y tế
• Lập kế hoạch tài chính y tế
• Văn bản luật
• Luật bảo hiểm y tế
• Luật bảo hiểm y tế năm 2008
• Luật y tế
• Bảo hiểm y tế
• Chính sách bảo hiểm y tế
• Tổ chức y tế
• Nguyên tắc bảo hiểm y tế
• Quỹ bảo hiểm y tế
• Bảo hiểm y tế toàn dân
• Ebook Kinh tế y tế
• Tìm hiểu kinh tế y tế
• Tham khảo kinh tế y tế
• Hoạt động kinh tế y tế
• Vấn đề kinh tế y tế
• Kiến thức về kinh tế y tế
• Kiến thức về bảo hiểm y tế
• Tài liệu bảo hiểm y tế
• Tài liệu kinh tế y tế
• Chất thải y tế
• Quản lý chất thải y tế
• Mô hình quản lý chất thải y tế
• Trung tâm Y tế huyện
• Đánh giá quản lý chất thải y tế
• Chất thải của bệnh viện
• Y tế sức khỏe
• Chăm sóc sức khỏe
• Hộ chiếu y tế
• Hồ sơ y tế cá nhân
• Thông tin y tế
• Cổng y tế
• Dữ liệu y tế
• Dữ liệu người bệnh
• Công nghệ blockchain
• Bài giảng Kinh tế y tế
• Đánh giá kinh tế y tế
• Mục tiêu hệ thống y tế
• Chính sách y tế
• Phân tích chi phí
• Tìm hiểu bảo hiểm y tế
• Viện phí và bảo hiểm y tế
• Ebook Tổ chức và quản lý y tế
• Tổ chức và quản lý y tế
• Quản lý y tế
• Quản lý nhân lực y tế
• Giám sát hoạt động y tế
• Lập kế hoạch y tế
• Quản lý thông tin y tế
• Phương pháp đánh giá kinh tế y tế
• Bài giảng kinh tế học
• Kinh tế học y tế
• Hệ thống y tế
• Mô hình tài chính y tế
• Bài giảng Quản lý y tế
• Tài liệu quản lý y tế
• Chiến lược quản lý y tế
• Vấn đề quản lý y tế
• Nhân lực y tế
• Nhân lực y tế ở Việt Nam
• Báo cáo ngành Y tế năm 2009
• Thực trạng ngành Y tế
• Phân bổ nguồn nhân lực y tế
• Chất lượng nhân lực y tế
• Sử dụng nhân lực y tế
• Điều hình nhân lực y tế
• Báo cáo ngành Y tế năm 2010
• Hệ thống y tế Việt Nam
• Trang thiết bị y tế
• Quản trị hệ thống y tế
• Y tế công cộng
• Báo cáo ngành Y tế năm 2011
• Tình trạng sức khỏe
• Cơ sở hạ tầng y tế
• Đổi mới cơ chế tài chính y tế
• Đổi mới phương thức chi trả
• Thu gom chất thải y tế
• Vận chuyển chất thải y tế
• Lưu giữ chất thải y tế
• Ảnh hưởng chất thải y tế
• Giảm thiểu chất thải y tế
• Tái chế chất thải y tế
• Đào tạo quản lý chất thải y tế
• Kỹ năng quản lý chất thải y tế
• Chất thải y tế với môi trường
• Chính sách quản lý chất thải y tế
• Tái sử dụng chất thải rắn y tế
• Sự cố trong quản lý chất thải y tế
• Cơ chế tài chính Y tế
• Bài giảng Cơ chế tài chính Y tế
• Y tế an sinh xã hội
• Chiến lược Y tế
• Xác định cơ chế tài chính Y tế
• Cơ chế tài chính Y tế Việt Nam
• Tổ chức mạng lưới y tế
• Quản lý bệnh viện đa khoa