tailieunhanh - Quan tâm đến làn da trong mùa nắng

Ánh nắng mùa hè luôn là “nỗi ám ảnh” đối với làn da. Do vậy việc chăm sóc và bảo vệ da cũng cần được thực hiện một cách nghiêm ngặt và cẩn thận hơn. | Quan tâm đến làn da trong mùa nắng Ánh nắng mùa hè luôn là nỗi ám ảnh đối với làn da. Do vậy việc chăm sóc và bảo vệ da cũng cần được thực hiện một cách nghiêm ngặt và cẩn thận hơn. Ảnh minh họa 1. Sức khoẻ của làn da dưới ánh nắng mặt trời - Các hắc tố melanin dưới da sẽ bị đánh thức và phát triển một cách nhanh chóng dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời. Do vậy mùa hè nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong khoảng 12h - 14h. - Tuổi thọ của làn da chỉ chịu được sức ép của ánh nắng mặt trời ở khoảng thời gian dưới . Nếu quá khoảng thời gian trên bạn sẽ phải đối mặt với các căn bệnh về da nguy hiểm như cháy nắng sạm da dị ứng da ung thư da. - Ánh nắng mặt trời không chỉ gây ra các tổn thương bề ngoài của làn da như xỉn màu nổi mụn nếp nhăn mất độ đàn hồi. mà còn có thể phá hoại và làm thay đổi cấu trúc của các tế bào da từ đó gây ra những tổn thương nhất định đối với các mao mạch dưới da. Đặc biệt các tia UVA có thể xuyên thấu qua da làm da mất đi tính đàn hồi. - Các sản phẩm chống nắng cho da sẽ có tác dụng khác nhau ở từng khoảng thời gian và từng điều kiện môi trường khác nhau. Kem chống nắng có độ SPF càng cao thì thời gian bảo vệ càng dài. Ớ điều kiện ánh nắng nhẹ chỉ nên sử dụng các loại kem có chỉ số SPF thấp và ngược lại. 2. Những sai lầm cần tránh - Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra các bệnh về da Không hoàn toàn như vậy. Chế độ dinh dưỡng vận động các tia bức xạ của máy tính hay môi trường ô nhiễm cũng gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ của làn da. - Chỉ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt mới cần sử dụng các biện pháp bảo vệ da Thực ra dù trời nắng gắt hay dịu nhẹ thì các tia tử ngoại vẫn luôn tồn tại và đủ sức gây hại cho da. Do vậy bạn nên sử dụng các biện pháp chống nắng cho da vào bất cứ lúc nào khi phải tiếp xúc với nắng. - Chỉ cần đặc biệt chăm sóc da trong mùa nắng Điều này sẽ là sai lầm vì nếu không chú ý dưỡng da trong các mùa còn lại thì làn da sẽ dễ bị mất nước. Khi những ánh nắng đầu tiên của mùa