tailieunhanh - 8 thói quen cần tránh cho trẻ khi ăn (P.2)

- Trẻ vừa ăn vừa xem tivi, hoặc sách báo là thói quen vô cùng nguy hại. Thói quen 5: Ăn vội vàng Nếu trẻ ăn quá nhanh, cơm và thức ăn chưa được nhai kỹ trẻ đã nuốt, khiến dạ dày phải làm việc tần suất cao để co bóp, nghiền nát thức ăn. | Không nên để trẻ có thói quen bú bình lúc nửa đêm. Ảnh minh họa . 8 thói quen cần tránh cho trẻ khi ăn - Trẻ vừa ăn vừa xem tivi hoặc sách báo là thói quen vô cùng nguy hại. Thói quen 5 Ăn vội vàng Nếu trẻ ăn quá nhanh cơm và thức ăn chưa được nhai kỹ trẻ đã nuốt khiến dạ dày phải làm việc tần suất cao để co bóp nghiền nát thức ăn. Lúc này men tiêu hóa chưa được tiết ra đầy đủ số lượng nên thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn và nước bọt chưa hòa trộn được vào thức ăn men tiêu hóa chưa thể phát huy tác dụng được điều này ảnh hưởng đến việc tiêu hóa thức ăn sẽ gây nên rối loạn tiêu hóa và các bệnh đường ruột khác. Vì vậy trẻ ăn cơm phải ăn chậm nhai kỹ mỗi bữa ăn phải mất khoảng 20 phút để ruột và dạ dày có thời gian tiết đầy đủ các dịch tiêu hóa đảm bảo thức ăn ăn vào được tiêu hóa tốt hấp thụ được hoàn toàn và tạo thành một khối rồi mới đưa vào dạ dày ruột. Như vậy giảm nhẹ được gánh nặng của dạ dày và đường ruột một cách tương ứng. Đồng thời thức ăn được nhai kỹ nhai đầy đủ còn giúp cho xương hàm phát triển tăng cường sức đề kháng cho răng và vùng quanh răng có thể làm cho trẻ cảm nhận được vị ngọt của thức ăn mà trẻ đang nhai từ đó cảm thấy ngon miệng và muốn ăn. Bé dễ bị nấm móng khi mút tay. Ảnh minh họa . Thói quen 6 Đi ngủ với một loại đồ uống Không nên để cho bé có thói quen bú bình và ngậm bình sữa hoặc nước hoa quả hay nước ngọt ngậm trong miệng những lúc bé đi ngủ nhất là ban đêm. Khi con mình bước vào tuổi đi nhà bé mẫu giáo các bậc cha mẹ thường sợ bé bị suy dinh dưỡng nên có thói quen cho con bú thêm một bình sữa nữa trước khi đi ngủ vào buổi tối hoặc có bà mẹ cho bé lên giường ngủ với một bình sữa hay bình nước pha với đường thay cho sữa để bé khỏi quấy khóc bé ăn xong là ngủ luôn. Việc làm này không ngờ lại gây hậu quả là bé dễ bị sâu răng do bú bình là một dạng sâu răng nặng thường gặp ở bé bú bình. Do đó khi ngủ không nên cho bé ngậm bình sữa vì có thể bé không nuốt hết sữa đọng trong miệng bé Jất lâu suốt đêm sẽ bị các vi khuẩn làm lên men .