tailieunhanh - Lợi ích từ trái táo

Lợi ích từ trái táo Trái táo là loại thực phẩm mà ít ai hiểu được hết công dụng của nó. 1. Tăng cường độ sáng cho da Hãy tạo một chiếc mặt nạ cho da bạn với trái táo xanh tại nhà. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn./p Sử dụng máy xay để nghiền 1 trái táo xanh đã xắt nhỏ, rồi kết hợp với ½ chén nho xanh, thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh và ¼ chén lô hội. Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên phần. | Lợi ích từ trái táo Lợi ích từ trái táo Trái táo là loại thực phẩm mà ít ai hiểu được hết công dụng của nó. 1. Tăng cường độ sáng cho da Hãy tạo một chiếc mặt nạ cho da bạn với trái táo xanh tại nhà. Điều này sẽ giúp cung cấp độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. p Sử dụng máy xay để nghiền 1 trái táo xanh đã xắt nhỏ rồi kết hợp với L chén nho xanh thêm 1 muỗng canh nước cốt chanh và chén lô hội. Trộn đều hỗn hợp trên rồi đắp lên phần mặt cổ và phần trên của áo. Đợi trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Lưu ý bạn hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hỗn hợp. 2. Hỗ trợ hơi thở Táo có thể giúp chống ôxy hóa bảo vệ phổi của bạn khỏi các ô nhiễm của môi trường. Một nghiên cứu cho thấy rằng những người ăn 5 quả tao hoặc nhiều hơn mỗi tuần sẽ có chức năng phổi tốt hơn so với những người không ăn. Vì vậy tại sao bạn không thêm một trái táo vào khẩu phần ăn bữa trưa của bạn ngày hôm nay. 3. Làm sạch da đầu Tạm biệt với những mảnh gàu làm bạn mất tự tin và khó chịu. Hãy thử khắc phục da đầu bằng cách mát-xa da đầu với một muỗng canh dấm táo trong 1 phút rồi gội sạch lại với nước. 4. Cho vòng eo thon Một món ăn tráng miệng đầy tự nhiên ngọt nhưng lại không béo không cholesterol có chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. sẽ giúp cho bạn có một vòng eo thon gọn và khỏe mạnh. Anna 8 Lầm tưởng tai hại về chăm sóc da Posted on admin on August 31 2010 Leave Your Comment 8 Lầm tưởng tai hại về chăm sóc da Phụ nữ có xu hướng nghĩ ra nhiều những lầm tưởng khác nhau về chăm sóc da mà có thể gây nên những ảnh hưởng không tốt. Dưới đây là 8 lầm tưởng có thể giúp bạn không mắc phải và có thể giải quyết được những nhập nhằng xung quanh suy nghĩ của bạn về chăm sóc da. Có những vấn đề nhất định mà mỗi phụ nữ nên biết khi bắt đầu quá trình chăm sóc da cho bản thân. Tuy nhiên gần đây có nhiều những thuyết khác nhau và khó để có thể biết được cái nào đúng cái nào sai và cái nào chỉ là những lầm tưởng đơn giản. Hãy cùng xem