Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng khí công
tailieunhanh - Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng khí công
Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng khí công Huyết áp thấp mạn tính là một bệnh thường gặp với các triệu chứng biểu hiện khác nhau tùy theo mức độ: nhẹ thì không có biểu hiện gì hoặc xuất hiện tình trạng mệt mỏi, đau nặng đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, giảm trí nhớ.; nặng thì có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như tay chân giá lạnh, vã mồ hôi, khó thở, tức ngực, thậm chí có thể có các cơn ngất xỉu. Trong y học cổ truyền phương Đông, bệnh lý huyết áp thấp. | A 1 Ấ 1 Ấj r Ấ Àr 1 Phòng chông huyêt áp thâp mạn tính băng khí công Huyết áp thấp mạn tính là một bệnh thường gặp với các triệu chứng biểu hiện khác nhau tùy theo mức độ nhẹ thì không có biểu hiện gì hoặc xuất hiện tình trạng mệt mỏi đau nặng đầu hoa mắt chóng mặt ù tai giảm trí nhớ. nặng thì có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như tay chân giá lạnh vã mồ hôi khó thở tức ngực thậm chí có thể có các cơn ngất xỉu. Trong y học cổ truyền phương Đông bệnh lý huyết áp thấp mạn tính thuộc phạm vi các chứng bệnh như huyễn vựng hư lao quyết chứng. và được điều trị bằng nhiều biện pháp như uống thuốc châm cứu xoa bóp bấm huyệt. trong đó có một liệu pháp khá hữu hiệu nhưng chưa được nhiều người lưu tâm đến đó là tập luyện khí công. Biện pháp này tuy không đưa huyết áp nhanh chóng trở về trị số bình thường như dược vật nhưng hiệu quả lại tương đối ổn định và đặc biệt là hầu như không có tác dụng phụ. Các bài tập khí công dành cho bệnh lý huyết áp thấp mạn tính khá nhiều trong bài viết này chúng tôi xin được giới thiệu với độc giả hai công pháp thông dụng nhất là cường tráng công và nội dưỡng công. Cường tráng công Công pháp này được Lưu Quý Trân Trung Quốc hấp thu tinh hoa khí công trong dân gian cùng với các phương pháp khí công của Đạo gia Nho gia và Phật gia tổng hợp lại và chỉnh lý mà thành. Nó cũng thuộc về Tĩnh công nhưng trong hơi thở và tư thế có đặc điểm riêng là đứng trụ và ngồi xếp bằng có tác dụng dưỡng khí tráng lực bảo vệ và nâng cao sức khỏe phòng chống bệnh tật kéo dài tuổi thọ. Cách tập cụ thể như sau Ngồi tự nhiên trên ghế hai chân mở rộng bằng tầm hai vai ngón chân hướng ra phía trước khớp gối gấp vuông góc cột sống thẳng ngay đầu hơi nghiêng về phía trước hai mắt nhắm hờ thả lỏng hai vai cẳng tay hơi gấp. Ngón cái và 4 ngón tay mở rộng tự nhiên như muốn cầm một vật gì đó đặt ở trước bụng dưới có thể như là nâng cẳng tay lên. Hai tay đặt trước ngực như ôm quả bóng. Tập trung sự chú ý vào huyệt đan điền. Đây là vị trí tương ứng với huyệt khí hải nằm ở trên
Thu Sương
67
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đánh giá tác dụng của chế phẩm Bảo Cốt Khang trong điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
4
171
1
Một đột phá trong điều trị đau khớp, thoái hóa khớp
3
143
0
Ăn uống hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối
3
152
0
Bài thuốc hỗ trợ điều trị viêm khớp
2
146
0
Thuốc điều trị thoái hóa khớp gối và loãng xương
3
240
1
Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn
3
148
0
Những điều cần biết về thoái hóa khớp
2
159
4
Thuốc nam điều trị hỗ trợ viêm não Nhật Bản B
2
153
0
Món ăn, bài thuốc hỗ trợ trị lao phổi
2
176
0
Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối
2
167
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461880
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22702
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10075
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9539
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8298
1126
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8245
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6704
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5780
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
chữa bệnh theo y học cổ truyền
thuốc từ ngải cứu
cách chữa đau thần kinh liên sườn
giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thoái hóa khớp gối
Y học cổ truyền
Chế phẩm Bảo Cốt Khang
Điều trị hỗ trợ bệnh nhân thoái hóa khớp gối
Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang
Bệnh khớp do thoái hóa
cách điều trị đau khớp
bệnh học và điều trị
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
30-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
253
0
30-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
213
0
30-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
30-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
157
0
30-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
146
0
30-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
161
1
30-04-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
107
0
30-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
138
0
30-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
130
0
30-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5775
1386
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5331
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8298
1126
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3515
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3692
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4070
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4135
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.