Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe và chế độ dinh dưỡng tốt để có con
tailieunhanh - Sức khỏe và chế độ dinh dưỡng tốt để có con
Bạn và chồng của bạn có thể thực hiện vài thay đổi rất đơn giản trong lối sống để tăng khả năng thụ thai. Chúng tôi đưa ra một vài gợi ý hữu ích dưới đây về cách tăng cường sức khỏe và cải thiện chế độ ăn uống nhằm đạt được khả năng tốt nhất để có con. Các thói quen lành mạnh có thể giúp bạn thụ thai như thế nào? | Sức khỏe và chế độ dinh 1 w_ Ã Á Ã -1-Ấ r dưỡng tôt đê có con Bạn và chồng của bạn có thể thực hiện vài thay đổi rất đơn giản trong lối sống để tăng khả năng thụ thai. Chúng tôi đưa ra một vài gợi ý hữu ích dưới đây về cách tăng cường sức khỏe và cải thiện chế độ ăn uống nhằm đạt được khả năng tốt nhất để có con. Các thói quen lành mạnh có thể giúp bạn thụ thai như thế nào Hãy chuẩn bị cho cơ thể bạn sẵn sàng để có con không nhất thiết là quá căng thẳng hay phức tạp với bạn chủ yếu chỉ là tự chăm sóc mình và chuẩn bị cho cơ thể bạn tạo ra và mang theo một cuộc sống mới. Đối với chồng của bạn đó chỉ là làm sao để tinh trùng của anh ấy đủ khỏe mạnh để đến được đích cuối cùng. Hãy cho cơ thể bạn một MOT Trước khi định có thai nên tự cho mình một ít MOT Hút thuốc Hút thuốc sẽ giảm mạnh khả năng thụ thai thực sự của bạn chưa kể nó sẽ có hại cho sự phát triển con của bạn và làm tăng nguy cơ sẩy thai hoặc có thai ngoài dạ con. Nếu bạn hút thuốc hãy cố gắng bỏ ngay Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn làm điều đó. Chế độ ăn uống và tập thể dục Quá gầy hoặc quá béo có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Vấn đề tập thể dục và ăn uống cân đối cũng sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt nhất để có con. Bạn nên giảm các thức ăn chế biến sẵn và các món chứa nhiều chất béo và đường. Nhưng ngoài ra bạn hãy thực hiện những mách bảo sau Ăn nhiều rau và hoa quả ít nhất 5 suất mỗi ngày và ăn rau quả đủ các màu sắc Ăn nhiều chất bột như bánh mì mì cơm tốt nhất là loại nguyên hạt vì nó chứa nhiều axít folic lúa mạch và khoai tây Đảm bảo bữa ăn có đạm như thịt nạc gà cá hai lần một tuần bơ sữa trứng các loại quả hạch hạt và đậu Bổ sung Vitamin Nếu chế độ ăn của bạn cân đối có lẽ bạn không cần thêm Vitamin nhưng nếu bạn dùng thêm vitamin thì nhớ đó phải là loại phù hợp cho .
Ngọc Sương
69
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Cấp cứu tim mạch ở phụ nữ mang thai
76
102
1
Cách Khắc phục chứng ốm nghén ở phụ nữ mang thai
7
170
0
Phụ nữ mang thai không nên ăn quá nhiều
3
159
0
Ebook 101 cây thuốc với sức khỏe sinh sản phụ nữ - NXB Khoa học & Kỹ thuật
285
134
1
Bài giảng Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
39
199
15
Bài giảng Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai - Ds Hoàng Thị Vinh
60
143
3
4 BÀI TẬP LÝ TƯỞNG CHO PHỤ NỮ MANG THAI
3
109
0
Những cách chăm sóc phụ nữ sau khi sinh
8
123
0
Ứng dụng kỹ thuật PGD cho phụ nữ sinh con trong ống nghiệm
2
93
0
Hội chứng “baby blues” ở phụ nữ sau sinh
6
91
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461912
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22850
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10949
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10134
449
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9555
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8329
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8268
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6755
253
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5931
1428
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
phụ nữ mang thai
chăm sóc phụ nữ mang thai
kiến thức mang thai
kinh nghiệm mang thai
kiến thức sản phụ
bệnh phụ nữ
Cấp cứu tim mạch ở phụ nữ mang thai
Bệnh lý van tim đặc biệt
Hẹp hai lá ở phụ nữ mang thai
Hẹp chủ ở phụ nữ mang thai
Hở chủ ở phụ nữ mang thai
những điều biết khi mang thai
sức khỏe phụ nữ
bệnh khi mang thai
Sức khỏe sinh sản
Cây thuốc cho phụ nữ mang thai
Bảo vệ sức khỏe phụ nữ mang thai
Tài liệu sức khỏe sinh sản
Bài thuốc cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Vai trò dinh dưỡng khi mang thai
Biến đổi sinh lý khi mang thai
Chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai
Thực đơn cho phụ nữ mang thai
Vitamin và khoáng chất cho phụ nữ mang thai
Tình trạng thiếu vi chất ở phụ nữ mang thai
Năng lượng và dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Dinh dưỡng trong thai kỳ
Thể dục cho thai phụ
an toàn cho thai phụ
sản phụ khoa
chữa bệnh phụ khoa
vấn đề của phụ nữ
sứa khỏa sinh sản
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
359
3
10-05-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 1 part 7
23
263
0
10-05-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
191
0
10-05-2024
báo cáo hóa học:" Endoscopic decompression for intraforaminal and extraforaminal nerve root compression"
7
113
0
10-05-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
97
0
10-05-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Biofertiliser inoculant technology for the growth of rice in Vietnam: Developing technical infrastructure for quality assurance and village production for farmers "
12
91
0
10-05-2024
Bài giảng hệ điều hành : HỆ ĐIỀU HÀNH NÂNG CAO part 4
6
117
0
10-05-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
101
0
10-05-2024
Tổng hợp Đề thi học sinh giỏi môn Sinh lớp 9 cấp huyện vòng 1 năm 2010-2011
12
179
1
10-05-2024
Giáo trình vật liệu điện part 8
11
115
0
10-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7881
2224
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5931
1428
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3779
1247
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5372
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8329
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3529
650
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10949
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3719
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4125
522
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4156
481
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.