tailieunhanh - Những gợi ý về an toàn khi bơi: Giữ nổi trên mặt nước và tránh xa rắc rối

Một buổi chiều ở bể bơi và bãi biển là cách rất tuyệt để tránh cái nóng của mùa hè. Hiểu các nguy cơ nằm dưới nước và tuân thủ một số quy tắc an toàn cơ bản sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ chấn thương hoặc chết đuối. Hãy làm theo những gợi ý sau để giúp đảm bảo an toàn khi ở dưới nước. Học bơi: Điều này có vẻ rất hiển nhiên, nhưng cách tốt nhất để có thể giữ an toàn khi ở gần nước là biết bơi. Hãy dạy cho trẻ biết bơi. | 1KT1 r Ầ i A 1 1 Những gợi ý vê an toàn khi bơi Giữ nôi trên mặt nước và . 4 Ấ. tránh xa răc rôi Một buổi chiều ở bể bơi và bãi biển là cách rất tuyệt để tránh cái nóng của mùa hè. Hiểu các nguy cơ nằm dưới nước và tuân thủ một số quy tắc an toàn cơ bản sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ chấn thương hoặc chết đuối. Hãy làm theo những gợi ý sau để giúp đảm bảo an toàn khi ở dưới nước. Học bơi Điều này có vẻ rất hiển nhiên nhưng cách tốt nhất để có thể giữ an toàn khi ở gần nước là biết bơi. Hãy dạy cho trẻ biết bơi từ khi còn nhỏ bạn có thể bắt đầu cho trẻ học bơi khi được 4 tuổi. Đăng ký cho trẻ vào những lớp học chú trọng đến kỹ thuật đúng và phòng ngừa chấn thương. Và nếu bạn không biết bơi thì bây giờ chưa phải là quá muộn. Học bơi và học cách giữ an toàn khi ở dưới nước là cách bảo vệ tốt nhất để khỏi chết đuối. Sử dụng áo phao cứu sinh Áo phao cứu sinh đủ tiêu chuẩn là trang bị thiết yếu để giữ an toàn nhất là cho những người mới học bơi và trẻ nhỏ. Không dùng các thiết bị chứa hơi như phao hoặc phao giường thay cho áo phao cứu sinh. Nếu những thiết bị này đột nhiên bị lật hoặc xì hơi thì người mới tập bơi sẽ gặp rắc rối. Theo dõi sát trẻ em Luôn để mắt đến trẻ mỗi khi chúng ở gần hoặc ở trong nước. Hãy cảnh giác -những sự sao lãng như nói chuyện điện thoại và đọc sách thường khiến bạn không chú ý đến trẻ. Không bao giờ để trẻ nhỏ bơi một mình. Tránh những nơi không quan sát được Khi có thể hãy bơi ở nơi có người cứu hộ. Không lặn ở chỗ lạ Nếu bạn ở một địa điểm mới kiểm tra độ sâu của nước trước khi bơi và đừng có lặn. Chấn thương cổ nặng và liệt có thể xẩy ra khi lặn ở nơi nước quá nông. Nhớ nguyên tắc Không bao giờ lặn ở nơi nước lạ. Tránh uống rượu Giữ tỉnh táo dưới nước. Rượu ảnh hưởng đến thăng bằng và phối hợp động tác và có thể ảnh hưởng đến kỹ năng bơi. Nó cũng có thể làm thay đổi khả năng phán đoán - khiến bạn làm những việc mà bạn không lường được nguy cơ. Trong bể bơi gia đình Nếu bạn bơi trong bể bơi tại nhà hãy nhớ rằng không có đội cứu hộ ở bên. Hãy .