tailieunhanh - Điều trị và phòng ngừa đau thắt lưng

Đau thắt lưng là một bệnh thường gặp. Chúng ta hầu hết có kinh nghiệm ít nhất một lần đau thắt lưng trong đời. Chi phí dành cho việc điều trị và thiệt hại đối với xã hội cũng như cá nhân khá lớn. Di chứng để lại cho bệnh nhân vẫn còn là vấn đề phải quan tâm. Vì thế các biện pháp phòng ngừa cần được phổ biến rộng rãi cho mọi người biết để tránh hoặc để điều trị sớm. Đau thắt lưng là gì? Đau ngang lưng quần, đau có thể khu trú một nơi. | Điêu trị và phòng ngừa đau thăt lưng Đau thăt lưng là một bệnh thường gặp. Chúng ta hầu hết có kinh nghiệm ít nhất một lần đau thăt lưng trong đời. Chi phí dành cho việc điêu trị và thiệt hại đối với xã hội cũng như cá nhân khá lớn. Di chứng để lại cho bệnh nhân vẫn còn là vấn đê phải quan tâm. Vì thế các biện pháp phòng ngừa cần được phổ biến rộng rãi cho mọi người biết để tránh hoặc để điêu trị sớm. Đau thăt lưng là gì Đau ngang lưng quần đau có thể khu trú một nơi ở giữa cột sống hoặc đau ở các điểm cạnh cột sống thắt lưng hai bên đường giữa. Đau nhiều khi lan tỏa sang hai bên làm cho nhiều người lầm tưởng là đau thận. Có mấy dạng đau thăt lưng - Đau thắt lưng cấp tính Xảy ra thình lình dần dần hoặc dữ dội sau khi khiêng nhấc vật nặng trong tư thế cúi lưng hay trong các tư thế sai khác khiến ngay sau khi khiêng người bệnh không đứng thẳng người lên được phải đi đứng lom khom. Người dân thường gọi là cúp xương sống cụp xương sống hoặc trẹo xương sống. - Đau thắt lưng mạn tính Sau giai đoạn cấp tính bệnh nhân hoặc khỏi đau hoặc diễn biến thành đau mạn tính trong 10 đến 50 các trường hợp. Bệnh nhân đau dai dẳng nhất là khi ngồi lâu làm nặng hoặc làm những việc thường hay phải cúi lưng. - Đau thắt lưng - Đau thần kinh tọa Diễn biến nặng hoặc ngay tức thì của đau thắt lưng cấp tính hoặc sau một thời gian đau thắt lưng mạn tính là đau thắt lưng - đau thần kinh tọa. Điều trị đau thắt lưng cấp tính Mục tiêu điều trị được đặt ra ngay từ cơn đau thắt lưng cấp tính đầu tiên nhằm tránh cho bệnh nhân bị tái phát tránh trở thành đau thắt lưng mạn tính và tránh biến chứng đau thắt lưng thần kinh tọa. Do vậy việc điều trị mang tính chủ động hơn là thụ động. Hơn 90 các trường hợp đau thắt lưng cấp tính chỉ cần được điều trị bảo tồn đúng đắn là sớm phục hồi bệnh nhân khỏi đau và sớm trở lại công việc hằng ngày. Các biện pháp bao gồm - Nằm nghỉ Nằm nghỉ từ 1 đến 3 ngày đối với các trường hợp đau ít. Nằm nghỉ từ 3 đến 7 ngày đối với các trường hợp đau nhiều. - Thuốc men Thuốc giảm