tailieunhanh - Cho đôi môi luôn 'chín mọng'

Tham khảo tài liệu 'cho đôi môi luôn 'chín mọng'', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Cho đôi môi luôn chín mọng Môi là nơi rất nhạy cảm với tác động từ môi trường bên ngoài. Các tác nhân như ánh nắng mặt trời gió bụi và các chất gia vị dễ dàng làm môi bị khô nứt. Nếu bạn muốn giữ cho đôi môi luôn chín mọng hãy chú ý bảo vệ chúng nhé 1. Dùng son môi hiệu Vitamin E Nếu bạn có sẵn vài viên vitamin E dạng con nhộng trong tay hãy đâm thủng một viên và bôi chất dầu bên trong lên môi. 2. Ăn uống nhiều chất béo thực vật Ăn nhiều chất béo thực vật có tác dụng làm da vẻ mịn màng mà không sợ béo phì hay các vấn đề về tim mạch. 3. Dùng son dưỡng môi Thoa son dưỡng môi mỗi khi ra đường. Người ta thường chỉ chú ý thoa kem chống nắng bảo vệ da mà quên rằng môi cũng cần được bảo vệ khi ra đường. 4. Duy trì độ âm không khí Trong những ngày không khí khô chú ý uống nhiều nước ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nếu ở nhà có máy giữ ẩm hãy mở cho máy hoạt động suốt đêm để bảo đảm bạn không bị mất nước sau một đêm ngủ. 5. Bô sung vitamin B cho cơ thê Ăn nhiều thức ăn giàu vitamin B như ngũ cốc đậu và rau cải. 6. Không nên liếm môi Nước bọt có thể làm môi ẩm ướt ngay tức thời tuy nhiên nó sẽ bốc rất nhanh sau đó và làm môi còn khô hơn so với trước đó. Mặt khác trong nước bọt lại có chứa các enzim tiêu hóa làm khô lớp biểu bì môi. 7. Tránh các loại son môi có chứa chất cồn và long .