tailieunhanh - Các món cháo giúp chữa bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp đôi khi còn gọi là cao huyết áp là một bệnh hay chỉ là một triệu chứng của bệnh khác, thường hay gặp ở người cao tuổi, chiếm 10- 15% dân số, được coi là bệnh của thời đại văn minh, bệnh của những người làm công tác quản lý, bệnh của người ăn uống quá dư thừa. Người bị cao huyết áp có thể dùng các món ăn để chữa. Dưới đây là một số món cháo có tác dụng làm hạ huyết áp. Chuẩn bị: mộc nhĩ trắng 10 g, mộc nhĩ đen 10 g, gạo. | Các món cháo giúp chữa bệnh J w 1 Ấ À r tăng huyêt áp Tăng huyết áp đôi khi còn gọi là cao huyết áp là một bệnh hay chỉ là một triệu chứng của bệnh khác thường hay gặp ở người cao tuổi chiếm 10- 15 dân số được coi là bệnh của thời đại văn minh bệnh của những người làm công tác quản lý bệnh của người ăn uống quá dư thừa. Người bị cao huyết áp có thể dùng các món ăn để chữa. Dưới đây là một số món cháo có tác dụng làm hạ huyết áp. Chuẩn bị mộc nhĩ trắng 10 g mộc nhĩ đen 10 g gạo tẻ 50-100 g đường phèn vừa đủ. Ngâm mộc nhĩ cho nở ra bỏ núm ở đế cuống thái thành miếng nhỏ nấu với gạo tẻ thành cháo khi chín cho đường phèn vào ăn hết trong ngày. Đó là món cháo song nhĩ hạ áp. Sau đây là một số bài cháo thuốc khác tất cả đều có tác dụng điều trị tích cực không có tác dụng phụ - Cháo mộc nhĩ đen và táo tầu Mộc nhĩ đen ngâm nước cho nở ra xé thành miếng nhỏ táo tàu rửa sạch bằng nước sôi lọc bỏ hạt trộn với đường ngâm 20 phút. Cho mộc nhĩ đen và gạo tẻ vào cùng để nấu thành cháo. Sau đó cho táo tàu và đường đỏ vào nấu tiếp 10 phút ăn bữa sáng và bữa tối. - Cháo sa sâm Sắn dây tươi 50 g sa sâm 20 g mạch đông 20 g gạo tẻ 60 g. Rửa sạch sắn dây tươi thái thành lát mỏng cho nước vào xay cùng với sa sâm và mạch đông gạn lấy bột phơi khô. Cho bột này vào cháo gạo để ăn trong 1 ngày. Có thể làm một lượng lớn loại bột trên để ăn dần ăn thường xuyên. - Cháo bột ngô xa tiền tử Bột ngô lượng vừa đủ xa tiền tử 15 g gạo tẻ 60 g. Xa tiền tử gói lại đem nấu lấy nước bỏ bã có thể cho thêm lượng nước vừa phải vào nấu cháo với .