Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Khéo tay hay làm
Lưu ý khi ăn trứng gà
tailieunhanh - Lưu ý khi ăn trứng gà
Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên trứng chỉ có thể phát huy được hết đặc tính của nó nếu như trứng được chế biến và ăn đúng cách. Bí ẩn bên trong quả trứng gà. | Lưu ý khi ăn trứng gà Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuy nhiên trứng chỉ có thể phát huy được hết đặc tính của nó nếu như trứng được chế biến và ăn đúng cách. Bí ẩn bên trong quả trứng gà Các nhà khoa học đã tìm thấy rằng trọng lượng của một quả trứng gà nặng khoảng từ 55 - 60 gam trong đó vỏ của quả trứng chiếm 10 trọng lượng 60 là lòng trắng và 30 là lòng đỏ. Trong một quả trứng gà có chứa khoảng 11 là protein lòng trắng trứng gà là nguồn cung cấp dồi dào vitamin B2 còn thành phần chủ yếu trong lòng đỏ của trứng gà là chất béo tuy nhiên những chất béo này lại có đặc tính rất dễ chuyển hoá vì thế chúng dễ dàng được tiêu hoá và hấp thụ tại hệ tiêu hoá trong cơ thể. Trong lòng đỏ trứng gà cũng có chứa 1 33 gam cholesterol trong mỗi 100 gam trọng lượng. Trung bình trong mỗi quả trứng gà có trọng lượng 60gam thì có chứa 7 9 gam protein 7 9 gam chất béo 103 đơn vị calo 36 gam canxi 132 gam phôt pho và 1 26 mg sắt. Sai lầm khi ăn trứng Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng tuy nhiên trứng chỉ có thể phát huy được hết đặc tính của nó nếu như trứng được chế biến và ăn đúng cách. Trước hết nhiều người cho rằng nên kiêng hẳn trứng nếu họ đang áp dụng một chế độ ăn kiêng tuy nhiên các chuyên gia nghiên cứu lại phản bác điều này và trái lại khuyên bạn nên bổ sung trứng vào trong chế độ ăn kiêng của mình bởi lẽ trong trứng chỉ có chứa một hàm lượng tinh bột rất nhỏ thậm chí là không đáng kể nhưng bù lại nó có chứa một lượng đáng kể protein khoáng chất và các loại vitamin thiết yếu. Thêm vào đó cũng có nhiều người coi việc ăn trứng loãng là một món khoái khẩu hay thậm chí là ăn trứng gà khi mới đẻ với hy vọng sẽ đảm bảo được toàn bộ những chất bổ dưỡng có trong trứng. Nhưng đây quả thực đây lại là thói quen và suy nghĩ rất tai hại thậm chí gây nên những hậu hoạ khôn lường. Bạn cần hiểu rằng trong trứng có chứa một hàm lượng albumin nhất định hàm lượng albumin này sẽ gây nên tác dụng phản chủ nếu bạn ăn trứng chưa chín kỹ. Hơn nữa trong trứng cũng có chứa một chất tổng hợp
Yến My
86
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống
4
193
0
Hoa bí nấu giò sống
3
60
0
Hoa kim châm nấu canh tôm
3
70
0
Canh ngao nấu nấm kim
4
83
0
Canh nghêu nấu khế
4
84
0
Canh rau đắng nấu tôm
4
74
0
Canh rau má nấu tôm tươi
2
78
0
Canh rau mầm nấu mực
3
68
0
Canh sấu nấu sườn
3
59
0
Canh sò điệp nấu măng
3
70
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461886
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22715
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10083
447
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9539
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8248
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6710
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5792
88
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Khéo tay hay làm
mẹo nấu ăn ngon
cách chọn thực phẩm tươi
cách chế biến thực phẩm
mẹo vặt gia đình
thường thức gia đình
bí quyết giữ hạnh phúc gia đình
mẹo nấu canh ngon
công thức cho món canh
các món ăn ngon
cách chế biến các món ăn ngon
các món ăn dễ chế biến
các món ăn truyền thống
món ngon dễ làm
mẹo nấu món canh
bí quyết nấu ăn ngon cách nấu ăn ngon
kinh nghiệm nấu ăn
mẹo cho bà nội trợ
cách nấu ăn ngon
công thức nấu canh ngon
mẹo nội trợ
cách nấu món hầm
phương pháp nấu canh ngon
bí quyết nấu ăn
công thức nấu canh
chế biến món canh ngon
hướng dẫn nấu ăn
cách nấu ăn
nghệ thuật nấu ăn
bí quyết nấu món xào
mẹo nấu món xào
tài liệu ẩm thực
cách nấu cơm ngon
cách nêm các gia vị
Cách nấu món bún
mẹo nấu bún ngon
cách chế biến món ăn
các món ăn Việt Nam
Bí quyết chế biến món canh
Món ăn gia đình
Thực đơn mỗi ngày
Mẹo ấu ăn
Các món canh bổ dưỡng
Hướng dẫn nấu canh ngon
kinh nghiệm nội trợ
chế biến thức ăn
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
262
0
30-04-2024
extremetech Hacking BlackBerry phần 9
31
254
0
30-04-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
118
0
30-04-2024
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
130
0
30-04-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
110
0
30-04-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
120
0
30-04-2024
Quy Trình Canh Tác Cây Bông Vải
8
110
0
30-04-2024
Norton ghost : Chương trình sao chép ổ cứng part 9
8
103
0
30-04-2024
BÀI GIẢNG Biến Đổi Năng Lượng Điện Cơ - TS. Hồ Phạm Huy
137
95
0
30-04-2024
Đề tài " Dự báo về tác động của Tổ chức Thương mại Thế giới WTO đối với các doanh nghiệp xuất khẩu vừa và nhỏ Việt Nam – Những giải pháp đề xuất "
72
133
0
30-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5789
1388
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1233
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5333
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8300
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3518
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10903
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3694
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4071
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4136
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.