tailieunhanh - Vì sao phụ nữ hay thay đổi tâm trạng?

Nhiều nam giới đã phải thốt lên: tính tình phụ nữ thay đổi xoành xoạch như thời tiết vậy. Vì sao lại có hiện thượng phổ biến này ở chị em? Thay đổi tính tình ở phụ nữ được đặc trưng bởi sự biểu hiện của những cảm xúc khác nhau trong một khoảng thời gian ngắn. Ví dụ, họ có thể cảm thấy hạnh phúc nhưng lại cảm thấy chán nản, thất vọng và tức giận đột ngột ngay sau đó mà chẳng hề có bất kỳ lý do chính đáng. Các yếu tố khác nhau như sức khỏe, các. | Vì sao phụ nữ hay thay đôi tâm trạng Nhiều nam giới đã phải thốt lên tính tình phụ nữ thay đôi xoành xoạch như thời tiết vậy. Vì sao lại có hiện thượng phô biến này ở chị em Thay đổi tính tình ở phụ nữ được đặc trưng bởi sự biểu hiện của những cảm xúc khác nhau trong một khoảng thời gian ngắn. Ví dụ họ có thể cảm thấy hạnh phúc nhưng lại cảm thấy chán nản thất vọng và tức giận đột ngột ngay sau đó mà chẳng hề có bất kỳ lý do chính đáng. Các yếu tố khác nhau như sức khỏe các vấn đề của cuộc sống được quy kết là nguyên nhân làm thay đổi tâm tính ở phụ nữ. Những nguyên nhân khiến phụ nữ hay thay đổi tâm trạng Hormone Một trong những nguyên nhân chính gây nên sự thay đổi tâm trạngở phụ nữ là những kích thích tố nữ bị mất cân bằng nội tiết thường gặp nhất là ở giai đoạn tiền kinh nguyệt. Thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh Các chất dẫn truyền thần kinh norepenephrine GABA serotonin và dopamin được khởi phát từ não bộ và chịu trách nhiệm về những cảm xúc khác nhau như hạnh phúc chán nản lo sợ. Khi xảy ra sự mất cân bằng nó khiến tâm trạng phụ nữ dễ bị rối loạn. Căng thẳng chuyện tình cảm vấn đề hôn nhân sự ly thân của cha mẹ cha mẹ già và các mối quan hệ . là những thủ phạm đóng góp vào thay đổi tâm trạng của phụ nữ. Lối sống không lành mạnh Thói quen lối sống không lành mạnh như hay ăn vặt sử dụng ma túy rượu thuốc lá và thiếu tập thể dục cũng khiến tâm trạng phụ nữ thay đổi. Thay đổi tính tình có thể là một triệu chứng hoặc báo hiệu các bệnh khác nhau về thể chất và tâm thần. Điều trị thay đổi tâm trạng ở phụ nữ như nào Trị liệu Thay đổi tâm trạng thường xuyên và quá nhiều ở phụ nữ có thể dần dần trở thành thói quen hàng ngày của họ. Để xử lý tình trạng này tốt nhất bạn phải thực hiện bằng cách trải qua liệu pháp điều trị khác nhau như nói chuyện liệu pháp nhận thức văn học trị liệu liệu pháp hormone thay thế và liệu pháp hành vi. Chế độ ăn uống Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong điều trị và xử lý thành công hiện tượng thay đổi tâm trạng ở phụ nữ. .