tailieunhanh - Tự làm giảm cơn cao huyết áp

Được xem là cao huyết áp khi chỉ số huyết áp cao hơn 14cmHg và chỉ số huyết áp dưới lớn hơn 9cmHg. Cao huyết áp với hệ quả tai biến mạch máu não và những di chứng của nó luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người lớn tuổi. Ngày nay, mặc dù y học đã có những bước tiến vượt bậc, các triệu chứng này hiện vẫn gây tốn kém nhiều công sức và tiền của cho xã hội. Tuy nhiên có một điều mà ít người quan tâm là với một số động tác đơn giản của. | m 1 A 1 Ấ J r Tự làm giảm cơn cao huyết áp Được xem là cao huyết áp khi chỉ số huyết áp cao hơn 14cmHg và chỉ số huyết áp dưới lớn hơn 9cmHg. Cao huyết áp với hệ quả tai biến mạch máu não và những di chứng của nó luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người lớn tuổi. Ngày nay mặc dù y học đã có những bước tiến vượt bậc các triệu chứng này hiện vẫn gây tốn kém nhiều công sức và tiền của cho xã hội. Tuy nhiên có một điều mà ít người quan tâm là với một số động tác đơn giản của y học dân gian người ta có thể làm giảm cơn cao huyết áp đang phát triển để khống chế phần lớn những tác hại của nó hoặc ít ra có thể ngăn chận những diễn biến xấu hơn trong khi bệnh nhân chờ được chuyển đến bệnh viện hoặc cơ sở chuyên môn cần thiết. Huyết áp cao có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác nhau do nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó việc điều trị dứt điểm cần sự chẩn đoán và thời gian thích hợp. Ở đây chúng tôi chỉ đề cập đến một phương pháp đơn giản mà người bệnh có thể tự thực hiện để cắt cơn cao huyết áp giải tỏa kịp thời nguyên nhân gây ra tai biến về não trước khi được sự chăm sóc của thầy thuốc. Theo y học cổ truyền triệu chứng huyết áp cao là một tình trạng khí nghịch do tình chí hoặc do yếu tố lục dâm phong hàn thử thấp táo hỏa gây ra. Giải quyết triệu chứng này đồng nghĩa với việc giáng khí làm cho khí đang lưu chuyển ngược lên đầu sẽ hướng xuống phía dưới và tỏa ra lớp da ngoài của cơ thể. 1. Vuốt ấm hai vành tai Dùng ngón cái và ngón trỏ của mỗi bàn tay vuốt dọc vành tai cùng bên từ trên xuống dưới khoảng 9 10 lần. Vành tai và cột sống có những điểm phản xạ tương ứng với nhau do đó vuốt ấm vành tai cũng là tác động vào cột sống lưng vừa có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm vừa kích thích sự lưu thông khí huyết ở phần vệ khí do kinh bàng quang phân bố dọc hai bên sống lưng nếu có người thứ hai bên cạnh có thể nhờ người này trực tiếp ngồi sau lưng dùng bàn bay tay phải vuốt dọc sống lưng từ trên gáy xuống đến tận thắt lưng để gia tăng thêm tác dụng . 2. Vuốt dọc hai bên mũi

• Y học thường thức
• bệnh huyết áp
• cao huyết áp
• huyết áp cao
• dinh dưỡng với bệnh huyết áp
• cách giảm cơn cao huyết áp
• Chữa bệnh cao huyết áp và biến chứng
• Cách chữa bệnh cao huyết áp
• Bài thuốc cổ truyến kinh nghiệm chữa bệnh cao áp huyết
• Bài thuốc phòng và chữa cao áp huyết đơn thuần
• Bài thuốc phòng và chữa cao áp huyết do tim mạch
• Bài thuốc phòng và chữa cao áp huyết do cholesterol
• Bài thuốc phòng và chữa cao áp huyết do thận
• Bài thuốc chữa cao áp huyết biến chứng cấm khẩu
• Kiến thức của người bệnh về bệnh tăng huyết áp
• Hành vi của người bệnh tăng huyết áp
• Tăng huyết áp
• Tuân thủ điều trị tăng huyết áp
• Mức độ kiến thức về bệnh tăng huyết áp
• Khuyến cáo về hành vi của người bệnh tăng huyết áp
• Bệnh tăng huyết áp
• Tìm hiểu bệnh tăng huyết áp
• Cơ chế bệnh tăng huyết áp
• Chẩn đoán bệnh tăng huyết áp
• Nguyên nhân bệnh tăng huyết áp
• Lâm sàng bệnh tăng huyết áp
• Bệnh cao huyết áp
• Cách điều trị bệnh cao huyết áp
• Nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp
• Triệu chứng bệnh cao huyết áp
• Tác hại của bệnh cao huyết áp
• Sử dụng thuốc cho điều trị bệnh cao huyết áp
• Điều trị bệnh cao huyết áp
• Tổng quan về bệnh cao huyết áp
• Phân loại cao huyết áp
• Cơ chế sinh bệnh cao huyết áp
• Phòng trị bệnh cao huyết áp
• Giáo trình tăng huyết áp
• Bài giảng tăng huyết áp
• Điều trị tăng huyết áp
• Triệu chứng tăng huyết áp
• phòng và điều trị tăng huyết áp
• hạ huyết áp
• huyết áp thấp
• Đông y Chữa huyết áp thấp
• chữa huyết áp bằng râu ngô
• mẹo trị huyết áp
• Bài viết về y học
• Thay đổi huyết áp
• Bệnh nhân cao tuổi tăng huyết áp
• Holter huyết áp 24 giờ
• Thuốc điều trị tăng huyết áp
• huyết áp và bệnh liên quan
• Bệnh thận và huyết áp
• bệnh huyết áp ở người già
• chứng mất ngủ ở người già
• hướng dẫn điều trị Bệnh cao huyết áp
• phương pháp điều trị Bệnh cao huyết áp
• kinh nghiệm điều trị Bệnh cao huyết áp
• Bài giảng Bệnh tăng huyết áp
• Triệu chứng bệnh tăng huyết áp
• Nguyên nhân tăng huyết áp
• Phòng bệnh tăng huyết áp
• Chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh cao huyết áp
• Phòng ngừa bệnh cao huyết áp
• Thực đơn cho người bị cao huyết áp
• Dinh dưỡng cho người mắc cao huyết áp
• Những điều cần biết về bệnh tăng huyết áp
• Thuốc nam chữa bệnh tăng huyết áp
• Tập luyện chữa tăng huyết áp
• Bấm huyệt chữa bệnh tăng huyết áp
• Châm cứu chữa bệnh tăng huyết áp
• Xoa bấm bàn tay chữa bệnh tăng huyết áp
• Tạp chí y học
• Nghiên cứu y học
• Đặc Nhận biết bệnh nhân tăng huyết áp
• Điều trị bệnh nhân tăng huyết áp
• Kiểm soát huyết áp của bệnh nhân tăng huyết áp
• Bệnh nhân tăng huyết áp
• chế độ ăn phòng bệnh huyết áp
• chữa bệnh huyết áp
• Món ăn cho người cao huyết áp
• kiến thức bệnh huyết áp
• nguyên nhân gây bệnh huyết áp
• Thực đơn cho người cao huyết áp
• Dự phòng bệnh tăng huyết áp
• tăng huyết áp ở người già
• Cà tím trị cao huyết áp
• món cháo trị tăng huyết áp
• Tang kí sinh chữa cao huyết áp
• Thực đơn phòng cao huyết áp
• Chữa huyết áp cao từ tỏi
• lá sake trị huyết áp cao
• Huyết áp
• Phòng trừ bệnh tăng huyết áp