tailieunhanh - 6 đồ uống, 5 thức ăn phải nhớ!

Nếu biết chọn các loại thức ăn, đồ uống tốt không những có lợi cho sức khỏe mà đôi khi còn phòng chống bệnh tật khá hiệu quả. 6 loại đồ uống Nước trà xanh: Trong nước trà xanh có 3 chất có thể phòng chống được ung thư. Nếu mỗi người uống 4 chén trà xanh mỗi ngày thì không chỉ giảm sự phân chia của tế bào ung thư mà dù có phân chia thì cũng muộn lại 9 năm trở lên. | 6 đồ uống 5 thức ăn phải nhớ Nếu biết chọn các loại thức ăn đồ uống tốt không những có lợi cho sức khỏe mà đôi khi còn phòng chống bệnh tật khá hiệu quả. 6 loại đồ uống Nước trà xanh Trong nước trà xanh có 3 chất có thể phòng chống được ung thư. Nếu mỗi người uống 4 chén trà xanh mỗi ngày thì không chỉ giảm sự phân chia của tế bào ung thư mà dù có phân chia thì cũng muộn lại 9 năm trở lên. Trong nước trà xanh có 3 chất có thể phòng chống được ung thư. Nguồn Images. Thứ hai là chất fluor có trong trà chẳng những làm bền vững mà còn chữa được sâu răng diệt được vi khuẩn. Thứ ba là chất trà cam ninh có khả năng nâng cao độ bền huyết quản khiến huyết quản khó vỡ có thể dự phòng được xuất huyết trong tai biến mạch máu não. Trà xanh có thể phòng ngừa ung thư. Nguồn Rượu vang đỏ Trên vỏ quả nho đỏ có một chất gọi là nghịch chuyển thuần . Chất này có tác dụng chống lão hóa người hay uống rượu vang đỏ thì ít mắc bệnh tim mạch. Trường hợp không uống được rượu vang đỏ thì có thể ăn nho đỏ cả vỏ khi đã rửa sạch cũng có tác dụng như uống rượu vang đỏ. Sữa đậu nành Trong đậu nành có ít nhất 5 loại chất chống ung thư đặc biệt là chất di hoàng đồng chất này có thể phòng và chữa ung thư tuyến vú ung thư trực tràng kết tràng. Sữa đậu nành giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Canh xương Trong canh xương có một chất uyển giao -một chất keo . Chất này có tác dụng tăng cường sức khoẻ kéo dài tuổi thọ. Canh nấm Có tác dụng nâng cao chức năng của hệ miễn dịch. Qua thực nghiệm những người uống canh nấm thường xuyên ít bị cảm hơn những người không .

• Y học thường thức
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• dị ứng thực phẩm
• giấy bọc
• thực phẩm gây độc
• thực phẩm chứa kiềm
• thực phẩm an thần
• thực phẩm cho thai nhi
• thực phẩm bổ não
• phụ gia thực phẩm
• Chữa bệnh bằng rau
• Chữa bệnh bằng củ
• Chữa bệnh bằng quả
• Chữa bệnh từ động vật
• Những bài thuốc quý
• bệnh tim mạch
• cá hồi
• đậu đen
• khoai tây
• thực đơn giảm cân
• bí ngô
• thực phẩm cho trẻ
• thực phẩm cho thai phụ
• thực phẩm chay
• chất xơ
• món ngon mỗi ngày
• yogurt
• bệnh táo bón
• bệnh tiêu chảy
• thực phẩm chữa bệnh hôi miệng
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở người
• phương pháp chữa trị bệnh
• bệnh thường gặp
• thực phẩm ngày tết
• an toàn thực phẩm tết
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh dạ dày
• Thực phẩm tốt cho dạ dày
• Công dụng của thực phẩm