tailieunhanh - Dinh dưỡng để trẻ không biếng ăn

Biếng ăn có thể hiểu nôm na là ngần ngại không muốn ăn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ, điều cần thiết là phải tìm hiểu, chẩn đoán chính xác, từ đó đề ra hướng điều trị phù hợp cũng như đề phòng bệnh quay trở lại. Việc ép trẻ phải ăn sẽ có những tác động xấu đến tâm lý và hệ tiêu hóa của trẻ. | Dinh dưỡng để trẻ không biếng ăn Biếng ăn có thể hiểu nôm na là ngần ngại không muốn ăn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng biếng ăn ở trẻ điều cần thiết là phải tìm hiểu chẩn đoán chính xác từ đó đề ra hướng điều trị phù hợp cũng như đề phòng bệnh quay trở lại. Việc ép trẻ phải ăn sẽ có những tác động xấu đến tâm lý và hệ tiêu hóa của trẻ. Cho ăn đúng theo thực đơn dinh dưỡng chiều theo mọi ý thích của trẻ thích gì ăn nấy. nhưng trẻ vẫn biếng ăn. Nhiều bà mẹ vì quá lo lắng cho tình trạng này của con mà tìm ra các chiêu để ép trẻ phải ăn. Từ dỗ dành chiều chuộng đến quát tháo dọa nạt nhưng kết quả là trẻ vẫn lắc đầu quầy quậy mỗi khi thấy mẹ bê bát cháo. Kéo dài tình trạng này sẽ dẫn đến hệ quả là trẻ sợ ăn còn mẹ căng thẳng. Nguy hiểm hơn việc ép trẻ phải ăn sẽ có những tác động xấu đến tâm lý và hệ tiêu hóa của trẻ. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này Hãy khuyến khích trẻ thèm ăn một cách tự nhiên bằng những thực phẩm có lợi . Đó là lời khuyên . Lê Bạch Mai - Phó giám đốc Viện Dinh dưỡng quốc gia đưa ra trong Hội thảo Dinh dưỡng hợp lý để chăm sóc gia đình . . Lê Bạch Mai còn nhấn mạnh Bắt buộc trẻ ăn thường không có hiệu quả mà còn làm tổn thương tình cảm mẹ con và ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của các cháu. Điều quan trọng là cần khuyến khích trẻ thèm ăn chứ không phải bắt trẻ ăn đủ số lượng. Ngạn ngữ có câu Cái đói là gia vị tốt nhất cho bữa ăn cũng nên để trẻ thật đói thì trẻ sẽ tự giác được việc ăn uống của mình. Không nên cho trẻ ăn đồ ngọt uống sữa hay nước trái cây gần trước bữa ăn điều đó sẽ làm trẻ không có sự thèm muốn với các món ăn dẫn đến chóng chán. Nên quyết liệt khi trẻ đòi ăn thứ này mà không phải thứ khác. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ và điều quan trọng đối với các bậc làm cha làm mẹ là cần có những xử trí thích hợp với chứng này ở trẻ giúp trẻ tập thói quen ăn uống một cách khoa học để giúp trẻ có một sức khỏe .