tailieunhanh - 8 chiêu dưỡng da trước khi đi ngủ

8 chiêu dưỡng da trước khi đi ngủ - Đâu phải chỉ cần dùng kem dưỡng cho ngày và đêm là đủ? Nếu bạn muốn dưỡng tận sâu trong da để có 1 làn da hoàn mỹ thì cần chú ý một số điểm sau. - Muốn giảm áp lực của các cơ, bạn có thể dùng dầu massage hoặc dầu trẻ em có chứa thành phần dưỡng thoa toàn thân, nhẹ nhàng massage cho đến khi da hấp thụ. Để tránh dầu massage làm bẩn quần áo ngủ thì thay đồ trước khi đi ngủ. - Massage cho cổ: Những nếp. | 8 chiêu dưỡng da trước khi đi ngủ - Đâu phải chỉ cần dùng kem dưỡng cho ngày và đêm là đủ Nếu bạn muốn dưỡng tận sâu trong da để có 1 làn da hoàn mỹ thì cần chú ý một số điểm sau. - Muốn giảm áp lực của các cơ bạn có thể dùng dầu massage hoặc dầu trẻ em có chứa thành phần dưỡng thoa toàn thân nhẹ nhàng massage cho đến khi da hấp thụ. Để tránh dầu massage làm bẩn quần áo ngủ thì thay đồ trước khi đi ngủ. - Massage cho cổ Những nếp nhăn nhỏ ở cổ sẽ để lộ tuổi của bạn dùng kem lỏng có thành phần dưỡng để massage cho cổ khi thoa kem nên nhẹ nhàng thúc đẩy da cổ hấp thụ. - Cần tẩy da chết cho môi để hai môi mềm mịn có thể dùng đường trắng nhẹ nhàng chà lên môi và massage hoặc khi đánh răng dùng bàn chải đánh rằng chà nhẹ lên môi để tẩy tế bào chết cuối dùng bôi kem dưỡng. - Không phải chỉ mùa đông mới cần dưỡng cho tay dưỡng cho tay trước khi ngủ sẽ mang lại cảm giác mềm mịn. - Để hai túi trà đã dùng vào trong tủ lạnh sau khi lấy ra thì đắp lên mắt nhắm mắt nghỉ ngơi vài phút thư giãn cho mắt - Trước khi ngủ nếu thấy da khô thì có thể dùng tinh dầu bạc hà xịt lên cổ và mặt để tăng độ ẩm. Nhưng trước khi ngủ đừng quá uống nhiều nước nếu không mắt sẽ sưng khi ngủ dậy nếu khát thì chỉ cần uống cốc nước ấm nhỏ. - Cả ngày đi lại sẽ làm hai chân nhức mỏi do đó sau khi tắm xong và trước khi ngủ nên thoa kem dưỡng cho chân để giảm áp lực. - Trước khi ngủ vươn vai vươn chân để giảm áp lực thúc đẩy tuần hoàn máu đẩy nhanh trao đổi .

• Thời trang - Làm đẹp
• chăm sóc da mùa hè
• trang điểm mắt
• cách trị mụn
• thực phẩm giúp da đẹp
• làm sao để giảm cân
• hăm sóc da đẹp mùa hè
• bí quyết để có làm đẹp da
• cách chăm sóc da
• phương pháp làm da trắng min
• mẹo để có làn da đẹp
• kinh nghiệm làm đẹp da
• Chăm sóc da trẻ trong mùa hè
• chữa bệnh trẻ em
• cách chăm sóc trẻ
• dinh dưỡng cho bé
• bảo vệ bé trước mùa hè
• bảo vệ làn da bé
• Cách làm đẹp da
• Chăm sóc da cho người thức đêm nhiều
• Chăm sóc da mặt nhờn
• Dưỡng ẩm cho da mặt
• Cách chăm sóc da mặt
• Bảo vệ môi mùa hè
• da dị ứng
• chăm sóc da
• da nhiễm khuẩn
• chăm sóc da ngày hè
• da nứt nẻ
• da khô nứt
• bảo vệ da
• lưu ý cho da
• thực phẩm trẻ hóa da
• kiến thức cơ sở
• y học thường thức
• kiến thức y học
• bệnh ngoài da
• bệnh trẻ em
• phòng tránh bệnh
• bệnh trầm cảm
• bệnh tự kỉ
• bài thuốc chữa bệnh
• bí quyết giảm cân
• cách chăm sóc tóc
• cách dưỡng da
• cách chống lão hóa da
• mẹo trang điểm
• mẹo làm đẹp
• nghệ thuật trang điểm
• cách làm đẹp
• chăm sóc da mặt
• chăm sóc tóc
• trang điểm đẹp
• cách chăm sóc móng
• chăm sóc da nhờn
• hướng dẫn chăm sóc da
• kinh nghiệm làm đẹp
• kỹ năng làm đẹp
• bí kíp làm đẹp