tailieunhanh - Trà xanh hỗ trợ giảm cholesterol trong máu

Cholesterol là nguyên nhân chính gây ra mỡ máu cao và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, nếu uống 4 cốc trà xanh đun từ lượng lá trà tươi nhất định, mức cholesterol trong máu sẽ được cải thiện đáng kể. Để tìm ra mối liên hệ giữa trà xanh với cholesterol, các nhà khoa học Bồ Đào Nha đã tiến hành thực nghiệm trên 29 tình nguyên viên. | Tra xanh ho tra giam cholesterol trong mau Cholesterol là nguyên nhân chính gây ra mỡ máu cao và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên nếu uống 4 cốc trà xanh đun từ lượng lá trà tươi nhất định mức cholesterol trong máu sẽ được cải thiện đáng kể. Để tìm ra mối liên hệ giữa trà xanh với cholesterol các nhà khoa học Bồ Đào Nha đã tiến hành thực nghiệm trên 29 tình nguyên viên. Các tình nguyện viên này được yêu cầu uống mỗi ngày 4 cốc trà xanh mỗi cốc 250ml được đun từ 1 75g lá chè xanh. Và sau 4 tuần kết quả cho thấy tỉ lệ cholesterol có hại lipoprotein tỉ trọng thấp LDL giảm tới 8 9 ở 26 đối tượng được nghiên cứu. 20 29 đối tượng này có sự tăng trung bình 4 các cholesterol có lợi lipoprotein tỉ trọng cao HDL . Và tỉ lệ cholesterol toàn phần được cải thiện 6 đối với một nửa tình nguyên viện tham gia. Tỉ lệ đó có thể được coi như chiếc chìa khoá giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch nhất là chứng xơ vữa động mạch. Công dụng tuyệt vời này của trà xanh là do trong thành phần lá chè tập trung một lượng lớn chất flavonoide và catechin. Đây là những chất tham gia tích cực vào quá trình chống ôxi hoá cũng như giảm thiểu ngăn ngừa quá trình sản sinh các cholesterol. Bên cạnh đó theo một số nghiên cứu khác trên thế giới trà xanh còn có những công dụng tuyệt vời như ngăn ngừa các tế bào gây ung thư làm chậm quá trình lão hoá cơ thể kích thích hệ thần kinh giúp tinh thần tỉnh táo giảm .

• Y học thường thức
• Trà xanh
• cholesterol trong máu
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe cho mọi người
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• Lý do nên uống trà xanh
• Tác dụng của trà xanh
• Lợi ích của trà xanh
• Hiệu quả của trà xanh
• Nước trà xanh
• Những lợi ích của trà xanh
• công dụng trà xanh
• thuốc trong trà xanh
• y học đông y
• tài liệu đông y
• trà xanh và bệnh ung thư
• Thuật ngữ mô tả mùi vị
• Trà xanh Việt Nam
• Hương vị trà xanh
• Trà xanh Lâm Đồng
• Trà xanh Thái Nguyên
• Bí quyết thành công kĩ thuật trồng trà xanh
• Kĩ thuật trồng trà xanh
• Phòng ngừa sâu bệnh hại cây chè xanh
• Cách trồng cây trà xanh tại nhà
• Đồi chè đẹp nhất Việt Nam
• Bánh Flan trà xanh
• Cách làm bánh Flan
• Cách làm bánh Flan trà xanh
• Công thức làm bánh Flan trà xanh
• Văn hóa ẩm thực
• Hướng dẫn làm bánh Flan
• processing of green tea
• tài liệu trà xanh
• luận văn trà xanh
• chuyên ngành thực phẩm
• công dụng của trà xanh
• sức khỏe thai phụ
• sức khỏe phụ nữ
• kiến thức y học
• Nghiên cứu trà xanh
• Tính chất cảm quan trà xanh
• Sản xuất trà xanh
• Đồ án tốt nghiệp công nghệ thực phẩm
• Công nghệ thực phẩm
• Đồ án thực phẩm
• Tạp chí Đại học công nghiệp thực phẩm
• Sản phẩm trà xanh Việt Nam
• Trà xanh Nhật Bản
• Người tiêu dùng Việt Nam
• Thành phố Hồ Chí Minh
• Giới thiệu chung về cây trà xanh
• Các vùng chè ở Việt Nam
• Kĩ thuật quản lý nương chè
• Tỷ lệ phối trộn bột trà xanh
• Chế độ nướng bánh yến mạch
• Chất lượng bánh yến mạch
• Bánh yến mạch bổ sung bột trà xanh
• Công nghệ chế biến thực phẩm
• Nghiên cứu công nghệ sản xuất
• Công nghệ sản xuất nước trà
• Sản xuất nước trà xanh
• Trà xanh chanh muối gừng
• Sản xuất trà chanh muối gừng
• Dược liệu
• Cách pha trà xanh chữa bệnh
• văn hóa trà
• nguồn gốc trà
• nét đẹp trong văn hóa trà
• trà với đời sống
• Công nghệ chế biến trà xanh
• trà CNBC
• sơ đồ công nghệ
• diệt men trà
• vò trà
• Tổng hợp xanh
• Nano lưỡng kim
• Dịch chiết lá trà xanh
• Vật liệu nano kim loại
• Tổ hợp nano lưỡng kim Fe/Ni
• Sinh tố trà xanh
• Cách làm sinh tố
• Hướng dẫn làm sinh tố
• Kĩ thuật làm sinh tố trà xanh
• Ẩm thực Việt Nam
• mẹo làm đẹp
• làm đẹp với trà xanh
• cách chữa hôi chân
• cách khử mùi hôi
• chiết xuất trà xanh
• tác dụng của chiết xuất trà xanh
• điều trị ung thư
• y học thường thức
• y học cơ sở
• kem chống nắng
• điều cần biết về trà xanh
• phụ nữ làm đẹp
• thời trang làm đẹp
• văn hóa nghệ thuật
• tìm hiểu về trà xanh
• kinh nghiệm y học
• lý thuyết cơ sở
• Nghiên cứu bào chế viên sủi trà xanh
• Bào chế viên sủi trà xanh
• Bào chế viên sủi
• Phương pháp sắc ký lỏng hiệu năng cao HPLC
• Hàm lượng EGCG
• Báo cáo Thực hành thiết kế nhà máy
• Thực hành thiết kế nhà máy
• Nhà máy sản xuất trà xanh đóng chai
• Sản xuất trà xanh đóng chai
• Vệ sinh an toàn thực phẩm
• Sản phẩm trà túi lọc từ gốc măng tây xanh
• Sản phẩm trà túi lọc
• Gốc măng tây xanh
• Khổ qua rừng
• Công nghệ sinh học