Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Tăng cường hệ miễn dịch cho bé
tailieunhanh - Tăng cường hệ miễn dịch cho bé
Chúng ta không thể ngăn trẻ tiếp xúc với đồ vật bẩn, không thể cản trẻ không được chùi mũi ra tay áo nhưng có thể giúp trẻ khó nhiễm bệnh dù thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn. Chống cúm bằng thực phẩm Luôn chú ý tới những gì trẻ sẽ ăn và uống là yếu tố cơ bản để tạo nên hàng rào miễn dịch, giúp bảo vệ trẻ khỏi sự lây nhiễm. Theo chuyên gia dinh dưỡng Rachel Riddiford, TT Nhi Dayton (Mỹ), trẻ cần ăn 5 loại rau quả mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin C,. | Tăng cường hệ miễn dịch cho bé Chúng ta không thể ngăn trẻ tiếp xúc với đồ vật bẩn không thể cản trẻ không được chùi mũi ra tay áo. nhưng có thể giúp trẻ khó nhiễm bệnh dù thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn. Chống cúm bằng thực phẩm Luôn chú ý tới những gì trẻ sẽ ăn và uống là yếu tố cơ bản để tạo nên hàng rào miễn dịch giúp bảo vệ trẻ khỏi sự lây nhiễm. Theo chuyên gia dinh dưỡng Rachel Riddiford TT Nhi Dayton Mỹ trẻ cần ăn 5 loại rau quả mỗi ngày để cung cấp đủ vitamin C E A cùng các phytochemical cơ bản để có được hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra trẻ cần được ăn sữa chua có bổ sung probiotic mỗi ngày. Trứng các loại hạt họ lạc thịt và cá sẽ cung cấp cho hệ miễn các vitamin B6 B12 kẽm và seien. Những thực phẩm khác bao gồm sữa cung cấp vitamin A và D ngũ cốc bổ sung vi chất B6 A axit folic seien sắt và kẽm. sẽ cung cấp cho hệ miễn dịch khả năng tiêu diệt các vật thể lạ xâm nhập vào cơ thể trẻ. Thực phẩm có omega-3 và các chất chống ôxy hóa sẽ giúp trẻ không bị cảm iạnh. Tránh các thực phẩm đồ uống có đường có ga. Tránh các loại thực phẩm có nhiều đường fructose. những loại snack ngọt vì chúng sẽ làm suy yếu hệ miễn dịch làm tăng nguy cơ béo phì tiểu đường và bệnh tim. Ngủ đủ giấc Các chuyên gia sức khỏe Nhi cho rằng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm mới giúp cho hệ miễn dịch hoạt động tốt nhất. Khi cơ thể ở trong trạng thái ngủ say huyết áp sẽ giảm quá trình phục hồi và tăng trưởng sẽ diễn ra năng lượng sẽ được tích lũy máu tăng cường tới các cơ bắp và hormone sẽ được tiết ra. Thời lượng ngủ mỗi ngày của trẻ như sau - Trẻ sơ sinh 10 5-18 tiếng - Trẻ 3-11 tháng 9-12 tiếng mỗi đêm thêm 2-4 tiếng cho các giấc ngủ .
Phương Thùy
98
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Tài liệu học tập Giáo dục và nâng cao sức khỏe - Trường ĐH Võ Trường Toản
87
2
1
Bài giảng Giáo dục sức khỏe
36
3
1
Bài giảng Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
32
298
1
Bài giảng Truyền thông - Giáo dục sức khỏe: Phần 2 - Trường ĐH Võ Trường Toản
50
1
1
Ebook Giáo dục sức khỏe và nâng cao sức khỏe: Phần 2
135
170
1
Câu hỏi minh họa môn Truyền thông và giáo dục sức khỏe
15
1005
41
Bài giảng Truyền thông - Giáo dục sức khỏe: Phần 1 - Trường ĐH Võ Trường Toản
58
1
1
Bài giảng Bài 2: Kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe - ThS. Lê Công Minh
45
1279
15
Ebook Giáo dục và nâng cao sức khỏe: Phần 1
70
237
41
Quy trình giáo dục sức khỏe dành cho người bệnh – thân nhân người bệnh
21
202
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462337
61
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
25982
79
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11341
542
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10546
466
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9838
108
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8889
1161
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8502
426
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8100
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7727
1790
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
7245
268
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
giáo dục sức khỏe
bệnh thường gặp ở trẻ
chăm sóc sức khỏe trẻ em
phòng và trị bệnh cho bé
Tăng cường miễn dịch cho bé
Giáo dục và nâng cao sức khỏe
Hành vi sức khỏe
Truyền thông Giáo dục sức khỏe
Lập kế hoạch truyền thông giáo dục sức khỏe
Tư vấn sức khỏe
Mô hình truyền thông giáo dục sức khỏe
Kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe
Bài giảng Giáo dục sức khỏe
Vai trò của giáo dục sức khỏe
Mục đích của giáo dục sức khỏe
Kỹ năng giáo dục sức khỏe
Phương tiện giáo dục sức khỏe
Giáo dục sức khỏe tại cộng đồng
Bài giảng Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
Hoạt động giáo dục dinh dưỡng sức khỏe
Giáo dục sức khỏe cho trẻ mầm non
Giáo dục sức khỏe cho trẻ mẫu giáo
Giáo dục sức khỏe cho trẻ em
Bài giảng Truyền thông Giáo dục sức khỏe
Phương tiện truyền thông giáo dục sức khỏe
Phương pháp truyền thông giáo dục sức khỏe
Lập kế hoạch truyền thông giáo dục sức khỏe
Giáo dục sức khỏe cộng đồng
Nâng cao sức khỏe
Thực hành giáo dục sức khỏe
Can thiệp giáo dục sức khỏe
Nghiên cứu sức khỏe
Đánh giá sức khỏe
Câu hỏi truyền thông sức khỏe
Tài liệu giáo dục sức khỏe
Ôn tập giáo dục sức khỏe
Hướng dẫn thi truyền thông sức khỏe
Câu hỏi thi giáo dục sức khỏe
Bài thi giáo dục sức khỏe
Quá trình thay đổi hành vi sức khỏe
Nguyên tắc truyền thông giáo dục sức khỏe
Kỹ năng truyền thông giáo dục sức khỏe
Bài giảng Kỹ năng truyền thông
Vị trí truyền thông giáo dục sức khỏe
Thành phần truyền thông giáo dục sức khỏe
Ebook Giáo dục và nâng cao sức khỏe
Truyền thông sức khỏe
Vai trò giáo dục sức khỏe
Quy trình giáo dục sức khỏe
Giáo dục sức khỏe dành cho người bệnh
Giáo dục sức khỏe cho thân nhân người bệnh
Sức khỏe cho người bệnh
Truyền thông giáo dục sức khỏe
Vận động giáo dục sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Hệ thống y tế cơ sở
Giáo trình Truyền thông giáo dục sức khỏe
Biện pháp nâng cao sức khỏe
Công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân
Đặc trưng của giáo dục sức khỏe
Lập kế hoạch truyền thông sức khỏe
Tư vấn sức khoẻ
Lập kế hoạch truyền thông giáo dục sức khoẻ
Hành vi sức khoẻ
Quản lý hoạt động truyền thông sức khỏe
Xây dựng chính sách công cộng
Phương pháp giáo dục sức khỏe
Quản lý kênh truyền thông
Tạp chí Giáo dục
Giáo dục sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản vị thành niên
Chăm sóc sức khỏe vị thành niên
Chăm sóc sức khỏe sinh sản
Tuyên truyền giáo dục sức khỏe
Kỹ năng truyền thông
Giáo dục sức khỏe cho cộng đồng
Nguyên tắc trong truyền thông
Thực trạng giáo dục sức khỏe sinh sản
Biện pháp giáo dục sức khỏe sinh sản
Học sinh lứa tuổi vị thành niên
Hình thức giáo dục sức khỏe sinh sản
Bài giảng Truyền thông giáo dục sức khỏe
Chu trình thay đổi hành vi
Chu trình thay đổi thái độ
Giáo dục sức khỏe tình dục
Vị thành niên
Giáo dục gia đình
Sức khỏe tình dục
Sức khỏe tình dục vị thành niên
Giáo dục kỹ năng sống
Giáo trình Giáo dục sức khỏe
Hình thức truyền thông
Giáo trình Kỹ năng giao tiếp giáo dục sức khỏe
Kỹ năng giao tiếp giáo dục sức khỏe
Kỹ năng giao tiếp của cán bộ y tế
Chăm sóc sức khỏe ban đầu
Chuyên đề sức khỏe cộng đồng
Sức khỏe cộng đồng
Bài giảng Chuyên đề sức khỏe cộng đồng
Chuyên đề sức khỏe cộng đồng Chương II
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
179
3
26-12-2024
Báo cáo y học: "The Factors Influencing Depression Endpoints Research (FINDER) study: final results of Italian patients with depressio"
9
148
1
26-12-2024
Báo cáo " Bàn về hành vi pháp luật và hành vi đạo đức "
11
178
2
26-12-2024
Valve Selection Handbook - Fourth Edition
337
145
2
26-12-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " Vai trò chính quyền địa phương trong phát triển kinh tế : khu chuyên doanh gốm sứ ( Trung Quốc ) và Bát Tràng ( Việt Nam )("
11
213
1
26-12-2024
CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG THỰC DÂN PHÁP KẾT THÚC (1953 - 1954)_5
11
146
1
26-12-2024
Lịch sử Trung Quốc 5000 năm tập 3 part 2
54
149
1
26-12-2024
TRẮC NGHIỆM - CÁC BỆNH THIẾU DINH DƯỠNG THƯỜNG GẶP
32
208
2
26-12-2024
NGUỒN GỐC CÂY KHOAI LANG
3
125
1
26-12-2024
5 lý do khiến phụ nữ không thể giảm cân
6
148
0
26-12-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
8100
2279
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
7727
1790
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4406
1371
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
6281
1266
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8889
1161
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3837
680
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3919
609
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4705
565
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11341
542
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4504
490