tailieunhanh - Những nguy hiểm khi xem tivi quá nhiều

Chúng ta biết rằng xem tivi là cách giải trí được ưa thích nhất trên thế giới. Tất cả chúng ta đã nhận thức được những “nguy hiểm” khi xem tivi quá nhiều? 1. Xem tivi nhiều sẽ mập hơn Chúng ta ghét phải thừa nhận rằng xem tivi nhiều sẽ làm cho bạn tăng trọng lượng. Bởi vì bạn sẽ dành ít thời gian để tập thể dục và làm một vài hoạt động vận động cơ thể. | Những nguy hiêm khi xem tivi quá nhiều Chúng ta biết rằng xem tivi là cách giải trí được ưa thích nhất trên thế giới. Tất cả chúng ta đã nhận thức được những nguy hiểm khi xem tivi quá nhiều 1. Xem tivi nhiều sẽ mập hơn Chúng ta ghét phải thừa nhận rằng xem tivi nhiều sẽ làm cho bạn tăng trọng lượng. Bởi vì bạn sẽ dành ít thời gian để tập thể dục và làm một vài hoạt động vận động cơ thể. 2. Tạo thói quen ăn uống không tốt cho sức khỏe Một nghiên cứu đã đưa ra rằng sự lựa chọn thực phẩm của chúng ta bị ảnh hưởng bởi những chương trình quảng cáo trên tivi. Theo nghiên cứu gần đây của nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Sức khỏe Cộng Đồng Minnesota những thanh thiếu niên lớn thích xem tivi không thích ăn trái cây và rau củ và ít tham gia vào những bữa ăn cùng với gia đình. Chúng thích thực phẩm giàu chất béo và đồ uống có đường hơn. 3. Hoạt động ở trường kém hơn và tiếp thu kiến thức khó khăn hơn Những chuyên gia nói rằng bạn càng dành nhiều thời gian xem tivi thì mọi hoạt động ở trường của bạn đều kém hơn và điểm số các bài kiểm tra cũng giảm xuống. Lý do là bạn đã không dành nhiều thời gian để tập trung vào nghiên cứu và làm bài tập ở nhà. 4. Hướng tới phát triển những vấn đề thuộc hành vi và sự phát triển Đối với trẻ em nếu bạn để chúng xem tivi quá nhiều chúng sẽ không có nhiều thời gian dành cho các hoạt động cơ thể giúp hoàn thiện những giác quan của chúng. Do đó khi những đứa trẻ còn nhỏ bạn nên tập cho chúng thói quen tránh xa tivi. 5. Xem tivi ăn nhiều hơn Khi xem tivi bạn sẽ không để ý đến lượng thức ăn bạn .