tailieunhanh - 4 lời khuyên dinh dưỡng

Ngoài việc cho con bú sữa mẹ, những người nuôi con nhỏ đều nên biết về những thức uống độc hại cho trẻ để tránh, biết cách cho ăn dặm, chế độ dinh dưỡng hợp lý. | 4 lời khuyên dinh dưỡng Ngoài việc cho con bú sữa mẹ những người nuôi con nhỏ đều nên biết về những thức uống độc hại cho trẻ để tránh biết cách cho ăn dặm chế độ dinh dưỡng hợp lý. 1. Sữa mẹ SỮA MẸ LÀ THỨC ĂN TỐT NHẤT CHO TRẺ Nên cho trẻ bú mẹ liền ngay sau khi sinh nếu mẹ sinh mổ thì cố gắng cho trẻ bú mẹ càng sớm càng tốt. Trong 4 tháng đầu nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Để sữa mẹ tiết ra nhiều bà mẹ cần . Cho trẻ bú mẹ càng nhiều lần càng kích thích tạo sữa nhiều. . Mẹ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng 4 nhóm thực phẩm không kiêng khem . Nghỉ ngơi nhiều. . Tránh căng thẳng. Nên cho bé bú mẹ kéo dài đến 18-24 tháng tuổi. 2. Các thức uống độc hại đối với trẻ . Rượu. . Trà. . Cà phê. . Các loại nước ngọt nếu dùng quá nhiều. . Tất cả các loại thức uống bán rong ngoài đường phố. 3. Ăn dặm . Trẻ bắt đầu ăn dặm ở lứa tuổi từ 4 tháng đến 6 tháng. . Nguyên tắc ăn dặm o Ân từ ít đến nhiều. o Ân từ loãng đến đặc. o Bữa ăn của bé cần đủ 4 nhóm thực phẩm bột béo đạm rau và trái cây. Số lượng bữa ăn trong ngày tùy thuộc vào lứa tuổi o 0 đến tròn 4 tháng Bú mẹ hoàn toàn. o 4 tháng đến 6 tháng 1 đến 2 bữa ăn sệt và bú mẹ nhiều lần o 7 tháng đến 9 tháng 2 đến 3 bữa ăn đặc và bú mẹ nhiều .

• Y học thường thức
• thực đơn dinh dưỡng
• thực phẩm dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho mọi người
• sức khỏe cho mọi người
• y học đời sống
• Dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm
• Dinh dưỡng điều trị
• Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị
• Nguyên tắc dinh dưỡng trong điều trị
• Thực đơn cho bệnh nhân loét dạ dày tá tràng
• Thực đơn cho bệnh nhân cao huyết áp
• Thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường
• Xây dựng chế độ ăn cho bệnh nhân ung thư
• thiếu dinh dưỡng
• thừa dinh dưỡng
• thực phẩm chữa bệnh
• mẹo chữa bệnh
• dinh dưỡng cho bé
• thực phẩm cho bé
• chăm sóc bé
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cho cơ thể
• khoai tây
• thực đơn giảm cân
• suy dinh dưỡng của bé
• thực đơn cho bé
• Thực đơn ăn chay và chế độ dinh dưỡng
• Dinh dưỡng ăn chay
• Những điều cần biết về ăn chay
• Thực đơn chay bổ dưỡng
• Thực đơn ăn ăn chay đủ chất dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• dinh dưỡng cho thai phụ
• dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
• Thực đơn dinh dưỡng cho bé
• Dinh dưỡng cho bé từ 1 đến 3 tuổi
• Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ
• An toàn thực phẩm
• thực phẩm cho trẻ
• Dinh dưỡng cho trẻ từ 2 đến 3 tuổi
• Tự học nấu ăn
• Nấu ăn cho con
• dị ứng thực phẩm
• giấy bọc
• thực phẩm gây độc
• thực phẩm chứa kiềm
• thực phẩm an thần
• thực phẩm cho thai nhi
• thực phẩm bổ não
• phụ gia thực phẩm
• cá chim
• Ebook Thực đơn dinh dưỡng
• Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh
• Thực đơn cho bệnh nhân gan
• Thực phẩm thải độc gan
• Thực phẩm tốt cho chức năng gan