Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Những điều cần lưu ý ở người mắc bệnh tim
tailieunhanh - Những điều cần lưu ý ở người mắc bệnh tim
Không nên ngồi lâu không hoạt động Hội Tim mạch Mỹ cho rằng, ít vận động là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh tim. Hoạt động thích hợp có rất nhiều cách, ví dụ như tham gia làm vườn, làm việc nhà, đi bộ, đạp xe chậm. là những hoạt động không quá mạnh, làm thường xuyên sẽ góp phần phòng bệnh tim rất tốt. Một ngày đi bộ hoặc hoạt động nhẹ nhàng khoảng 60 phút, hoặc ít nhất cách ngày một lần cũng sẽ rất có ích trong phòng chống bệnh tim mạch. Lời khuyên mọi người. | 1KT1 Ă Al F A Những điêu cân lưu ý ở người măc bệnh tim Không nên ngồi lâu không hoạt động Hội Tim mạch Mỹ cho rằng ít vận động là nguyên nhân chủ yếu gây bệnh tim. Hoạt động thích hợp có rất nhiều cách ví dụ như tham gia làm vườn làm việc nhà đi bộ đạp xe chậm. là những hoạt động không quá mạnh làm thường xuyên sẽ góp phần phòng bệnh tim rất tốt. Một ngày đi bộ hoặc hoạt động nhẹ nhàng khoảng 60 phút hoặc ít nhất cách ngày một lần cũng sẽ rất có ích trong phòng chống bệnh tim mạch. Lời khuyên mọi người vận động là sự sống . Người bị bệnh tim không nên ngủ quá nhiều Các chuyên gia y học Mỹ đã điều trị 80 vạn người trong độ tuổi từ 40 - 80 kết quả cho thấy những người bị bệnh tim mà ngủ 10 giờ một ngày thì tỷ lệ tử vong gấp 2 lần người chỉ ngủ 7 giờ ngày tỷ lệ này ở người trúng phong là 35 lần điều này cho thấy ngủ nhiều quá không tốt. Đó là vì khi ngủ tuần hoàn máu chậm dễ gây thành các cục máu đông ngoài ra nếu ngủ quá dài cũng là dấu hiệu chứng xơ vữa động mạch. Do vậy người có tuổi không nên ngủ nhiều đề phòng bất trắc. Ban ngày ngủ khó dậy cần đề phòng bệnh tim Các nghiên cứu cho thấy người ngủ khó tỉnh không phải là việc tốt nhất là ban ngày ngủ khó dậy thì tỷ lệ mắc bệnh tim càng cao hơn. Đặc biệt là đối với những người già nhất là phụ nữ mà ban ngày ngủ mê mệt khó dậy thì tỷ lệ mắc bệnh tim thường cao hơn so với những người trẻ. Một công trình nghiên cứu của Mỹ cho thấy những phụ nữ cao tuổi ngủ ngày mà khó dậy thì tỷ lệ tử vong do bị bệnh tật cao hơn tới 82 khả năng mắc bệnh tim cao hơn người khác tới 62 . Còn ở đàn ông thì tỷ lệ này chỉ là 35 . Ban ngày sự trao đổi chất ở đại não phải dựa vào hoạt động mạnh mẽ của tim mới hoàn thành được mà tim muốn hoàn thành nhiệm vụ đặc biệt này lại phải dựa vào tuần hoàn máu ở hai hệ. Trong đó tuần hoàn phổi làm cho máu ở tĩnh mạch chứa ôxy thấp khi qua phổi được bổ sung đầy đủ ôxy rồi thông qua tim đập để chảy ra động mạch. Còn vòng tuần hoàn lớn ở cơ thể lại làm cho máu từ động mạch chảy tới các phủ tạng và tổ chức .
Lưu Ly
57
6
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Một số lưu ý khi dùng thuốc ở người già
5
87
0
Một số loại thuốc cần lưu ý khi dùng cho người cao tuổi
7
55
0
Những điều cần lưu ý ở người mắc bệnh tim
5
64
0
Bài giảng Điều trị tăng huyết áp ở người lớn tuổi: Những điều cần lưu ý - BS. Nguyễn Thanh Hiền
32
60
0
Lưu ý người già khi đông về
5
47
0
Những lưu ý khi sử dụng thuốc ở người cao tuổi
4
68
0
Những điều cần lưu ý ở người mắc bệnh tim
6
57
0
Đeo kính áp tròng cần lưu ý gì?
4
35
1
Những lưu ý khi sử dụng thuốc ở người cao tuổi
2
54
0
Lưu ý khi sử dụng thuốc ở người cao tuổi
3
57
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
459744
33
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
7853
101
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
7620
417
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
7487
8
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
7484
378
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
6513
2060
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
5612
355
AutoI Technology Curriculum Book part 60
7
4465
1
Đề thi kiểm tra giữa học kì 1 có đáp án môn: Ngữ văn 8
2
3884
45
Bếp lửa sưởi ấm một đời – Bàn về bài thơ “Bếp lửa” của Bằng Việt
9
3808
10
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
lưu ý ở người mắc bệnh tim
bệnh tim mạch
vấn đề tim mạch
chăm soc tim
kiến thức về tim
trị bệnh tim mạch
y tế
sức khỏe
y học thường thức
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
sức khỏe giới tính
bệnh phụ khoa
bệnh người già
cách chăm sóc sức khỏe
y học cổ truyền
đông y trị bệnh
Cẩm nang dự phòng một số bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh tim mạch
Lưu ý khi sử dụng thuốc chữa bệnh tim mạch
Tác dụng kỳ diệu với tim mạch của ASPIRIN
Chữa bệnh tăng huyết áp bằng thuốc nam
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Luận văn Thạc sĩ Quản lý kinh tế: Kiểm soát chi đầu tư xây dựng cơ bản thực hiện chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới tại Kho bạc nhà nước huyện Bảo Thắng, tỉnh Lào Cai
107
31
1
18-05-2022
Comparison of clinical features and prognosis in patients with cryptogenic and secondary organizing pneumonia
10
17
1
18-05-2022
Đề kiểm tra chất lượng giữa HK1 môn Địa lí lớp 12 năm 2018-2019 - THPT Lý Bôn - Mã đề 850
4
71
0
18-05-2022
Luận văn Thạc sĩ Luật học: Giải thích hợp đồng theo pháp luật dân sự Việt Nam hiện hành
110
10
1
18-05-2022
Ebook Employee training and development (5th edition): Part 1
313
57
0
18-05-2022
Quyết định 705/QĐ-TTg năm 2013
3
67
0
18-05-2022
Hệ thức lượng giác cơ bản
3
70
0
18-05-2022
Bài thuốc chữa bệnh từ nấm linh chi
6
74
0
18-05-2022
Luyện thi Đại học Hóa học: Lý thuyết trọng tâm về Nitơ và các hợp chất (Bài tập tự luyện) - Vũ Khắc Ngọc
1
129
0
18-05-2022
Đề thi chính thức kỳ thi trung học phổ thông quốc gia môn Toán năm 2018 (Mã đề thi 115)
5
71
0
18-05-2022
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
6513
2060
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
2362
1062
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
1434
493
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
2431
477
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
2596
465
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
7620
417
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
7484
378
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
2378
375
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
5612
355
Tiểu luận Tình huống xử lý sai phạm trong thanh toán công tác phí lưu động
20
2827
312
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.