Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Iốt - không thể thiếu đối với trí não
tailieunhanh - Iốt - không thể thiếu đối với trí não
Đây là vi chất dinh dưỡng rất cần cho sự tăng trưởng và hoạt động trí não mà cơ thể, mặc dù chỉ cần với một lượng rất nhỏ (100-200 microgram/ngày). Thế Ăn canh hẹ để bổ sung iốt. nhưng nếu thiếu thì tác hại vô cùng. | lốt - không thể thiếu đối với trí não Ần canh hẹ để bổ sung iốt. Đây là vi chất dinh dưỡng rất cần cho sự tăng trưởng và hoạt động trí não mà cơ thể mặc dù chỉ cần với một lượng rất nhỏ 100-200 microgram ngày . Thế nhưng nếu thiếu thì tác hại vô cùng. Chức năng quan trọng nhất của iốt là tham gia tạo hormon giáp T3 Triiodothyronin và T4 thyroxin . Đây là những hormon rất cần cho sự phát triển bình thừơng của não làm tăng quá trình biệt hóa tế bào não và tham gia vào chức năng của não bộ. Bên cạnh chức năng điều hòa chuyển hóa cơ thể hormon giáp còn tham gia trong việc chuyển đổi caroten thành vitamin A tổng hợp protein hấp thu chất bột đường ở ruột non. Trẻ em trong độ tuổi phát triển nhanh và phụ nữ mang thai là những đối tượng rất dễ bị thiếu iốt do nhu cầu tăng cao. Sự thiếu iốt ở các đối tượng này sẽ gây ra những hậu quả rất trầm trọng. Vì iốt cần cho sự phát triển cơ thể sự hình thành và hoạt động của não bộ nên nếu thiếu iốt ở giai đoạn bào thai thì bộ não sẽ bị tổn thương nặng nề trẻ sanh ra sẽ bị đần độn và các khuyết tật thần kinh khác điếc lác mắt khoèo chân tay. . Phụ nữ mang thai nếu thiếu iốt sẽ dễ bị sẩy thai thai chết lưu hoặc sanh non. Các em học sinh nếu bị thiếu iốt sẽ làm giảm thành tích học tập do khả năng tập trung trí óc kém. Các nghiên cứu trên thế giới cũng cho thấy những người sống trong vùng bị thiếu iốt thì sẽ bị giảm 10 - 20 điểm chỉ số thông minh. Tổ Chức Y Tế Thế Giới cũng đã cảnh báo Thiếu Iốt là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương não mà chúng ta có thể phòng ngừa được và biện pháp phòng ngừa hiệu quả và bền vững là dùng muối iốt toàn dân . Hiện nay trên thế giới đã có trên 100 quốc gia dùng muối iốt toàn dân kể cả những nước đã và đang phát triển. Dù iốt cần thiết như vậy nhưng cũng chỉ với một lượng nhỏ là đủ nên không cần phải ăn mặn hơn bình thường mà chỉ cần sử dụng muối iốt thay cho muối thường khi ăn và chế biến thực phẩm. Việc sử dụng muối iốt bây giờ cũng đơn giản và tiện lợi hơn trước rất nhiều có thể ướp thịt cá muối dưa .
Nhật Hồng
108
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Tiêu chuẩn Việt Nam TCVN 6341:1998
6
138
2
Iốt - không thể thiếu đối với trí não
3
90
0
Vai trò của iốt đối với sức khỏe
4
110
0
Tiết thứ 44: BÀI 25: FLO- BRÔM- IÔT (tiết 2)
7
80
0
Tiết thứ 43: BÀI 25: FLO- BRÔM- IÔT (tiết 1)
12
71
0
Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 6122:2010 - ISO 3961:2009
5
57
0
Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 7869:2008
4
71
0
Thường thức bệnh nội tiết
76
27
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461848
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22528
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10030
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9491
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8207
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6648
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5756
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
iôt
thực phẩm cho não
thực đơn dinh dưỡng
thực phẩm dinh dưỡng
thức ăn dinh dưỡng
dinh dưỡng cho mọi người
sức khỏe cho mọi người
y học đời sống
Tiêu chuẩn Việt Nam TCVN 63411998
TCVN 63411998
Tiêu chuẩn Việt Nam
Hàm lượng iôt
Tiêu chuẩn về muối iôt
công dụng của iôt
thực phẩm chữa bệnh
mẹo chữa bệnh
dinh dưỡng cho bé
thực phẩm cho bé
chăm sóc bé
sức khỏe đời sống
dinh dưỡng cho cơ thể
hóa học lớp 10
tài liệu hóa học lớp 10
đề thi hóa học lớp 10
ôn thi hóa học lớp 10
bài tập hóa học lớp 10
trắc nghiệm hóa học lớp 10
Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 61222010
TCVN 61222010
Tiêu chuẩn Quốc gia
ISO 39612009
Dầu mỡ động vật và thực vật
Xác định trị số iôt
Tiêu chuẩn Quốc gia TCVN 78692008
TCVN 78692008
Dẫn xuất dầu và mỡ
Este metyl
Axit béo
Xác định chỉ số iôt
Bệnh nội tiết
Bệnh bướu cổ
Tăng năng giáp
Tăng giáp do iôt
Bệnh tiểu đường
Bệnh tuyến thượng thận
Hội chứng Cushing
Khái niệm đời sống tinh thần
Đời sống tinh thần xã hội
Ý thức xã hội
Phạm trù ý thức xã hội
Định hướng xã hội chủ nghĩa
tiểu luận triết học
đời sống xã hội
vai trò ý thức
nguồn gốc ý thức
tri thức khoa học
Ý nghĩa cuộc đời
Câu chuyện Ý nghĩa cuộc đời
Bài học cuộc sống
Đi tìm Ý nghĩa cuộc đời
Hoài bão cuộc đời
Thực hiện ước mơ
Ứng dụng của kinh dịch trong đời sống
Lý luận y học cổ truyền
Kinh dịch học
Học thuyết Tạng tượng
Hội chứng bệnh y học cổ truyền
Hải Thượng Lãn ông
Dịch lý trong Huyền tẫn phát vi
Học thuyết Âm dương
Học thuyết Ngũ hành
Học thuyết Thiên nhân hợp nhất
Học thuyết Kinh lạc
Triết học Mac Lenin
Ý thức và vai trò của ý thức
Nguồn gốc xã hội
y tế
sức khỏe
thuốc
dược học
y học thường thức
thuốc và sức khỏe
cách sử dụng thuốc
bệnh ở người
Vani trong đời sống và sức khỏe
mẫu báo cáo
đề án tốt nghiệp
tiểu luận nghiên cứu đề tài
tiểu luận
triết học
ý thức
vai trò của ý thức
Vitamin D
cách chăm sóc sức khỏe
sức khỏe người cao tuổi
y học cơ sở
Tạp chí y học
Nghiên cứu y học
Triệu chứng đường tiết niệu dưới
Đời sống tình dục
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt
Bài viết về y học
Cao chiết cồn lá Sống đời
Kalanchoe pinnata (Lam
) Pers
Isopropyl lanolate
Mụn trứng cá
triết học và kinh tế
quan đểm triết học
Thành tựu Y sinh 2008
Nghiên cứu khoa học
Thành tựu Khoa học
Y học với cuộc sống
Y học trong đời sống
cách cho bé ăn
Thành tựu Y sinh 2010
Thành tựu Y sinh 2005
Tiểu luận về văn hóa Việt Nam
Tiểu luận Mác Lênin
Tiểu luận kinh tế chính trị
Đề tài ý thức trong xã hội
Vai trò ý thức trong đời sống
Tạp chí Khoa học
Âm nhạc cổ truyền
Đời sống cộng cư
Vai trò của nghệ nhân
Người Bố Y ở xã Quyết Tiến
tài liệu triết học
báo cáo về triết học
báo cáo về kinh tế chính trị
tài liệu kinh tế chính trị
luận vănkinh tế chính trị học
vai trò của ý thức trong đời sống xã hội
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
258
0
20-04-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
254
1
20-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
228
0
20-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
136
0
20-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
143
2
20-04-2024
Bài Tiểu Luận Chuyên Đề Tổ Chức Hoạt Động Nhận Thức Trong Dạy Học Vật Lý " Định Luật Ôm Cho Các Loại Đoạn Mạch Chứa Nguồn Điện"
10
150
3
20-04-2024
Giáo trình kỹ thuật sữa chữa ô tô, máy nổ part 8
47
136
1
20-04-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
106
0
20-04-2024
ĐỀ THI THỬ ĐẠI HỌC 2009 – THPT ĐÔNG SƠN 1 – LẦN 2 – MÔN TOÁN
8
92
0
20-04-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
116
0
20-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7860
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5609
1332
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3752
1229
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5256
1127
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8245
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3474
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10867
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3670
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4026
513
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4105
478
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.